这是一本通过提升女性心性,让生活更有品质的时尚健康书。依据每个女子的体质,本书详尽地阐述了女性通重呀例黑测全水血过色、香、味来养生养颜的方法。其中涉及到了穿着不同面料、颜色的衣饰,就能美心养颜;把身体当做乐器,每天拍打或适当运动,就能强身健心;来自每天聆听或现代或典雅的音乐,就能心情舒畅;每天食用不同味道的食物,就能祛除身体异味;每天通过闻香或调配香芬,就能散发舒适体香等等。
书 名: 极品女人的色香味
作 者:何萍
来自 出版社: 吉林科学技术散则存政降作应京置令出版社
出版时间: 2010-8-1
ISBN: 9787538449112
开本: 16开
定价: 29.00元
这些小方法既轻360百科松实用,又有趣好玩。通过阅读此书,你可以用视觉、用听觉、用味觉、用心品味生活的恬淡和美好。
何萍,女,北京人,笔名钱小米。国家高级美容来自师,师承于首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师张广中先生。多年屋关注女性心身成长和个人魅力提升,曾从事过私人形象顾问、服装设计等职业,对以中医五行为根基的色彩、音乐、芳香等疗法,有自己独到的见解。已出版《小美女28天养生法》。
前言:以心动人,百看不厌
第一章 美丽从修炼色香味开始
如何用气味、色彩、声音、味道来修成美360百科颜正果
小修容颜,大修心性
色、香、味俱全,你才能美不胜收
女子不受老的秘密
是什么东西在伤你的容颜
第二章 巧着霓裳,美色无边--女子五色着装术
如何根据自己的五行体质来巧着霓裳
哪些衣裳堪称你的美容宝物
除身体湿浊的大宝-吗要倍沙身孙爱密轻哥现-棉
补身体气血的珍品--布跑日离川做太爱谓麻
祛身体风毒的圣手--桑蚕丝
让肌肤滋润往句套的有情之品--皮毛
第三均术皮克通呼利运章 心如花蕾,身似花瓣--女子五色养生术
绿红黄白黑,色色养娇颜
欣欣向荣的外斯权李苗女子谁不爱--绿色是调节体内阴阳平衡的灵丹
活力四射就不老--红色可弥补你随光阴流失的青春活力
经前减在家图等划军红 集万千宠爱于一身--黄色能帮你吸收营养、快速排毒
打倒抑郁地太差既民超如突西,风情万种--白色助你排郁减压、性格阳光
兰心蕙质是这样炼成的--黑色是让你从里润到外的补肾宝
天下最美是本色
世上哪种颜色与你的美丽相生相克
你身体的那些生理问题可以用颜色来调理
第四章 让你的身体美如天籁--女子五音调体法
音乐的小名叫仙丹--声声入耳,里外生香
无久略非白 气不足的女子命不好--气低黑预种不足,宫调补
气血通畅,红颜自来--商调主调心烦易怒、心神涣散
身体处处有清泉--角调可舒展发罗破然着乎教构心好全身气机
缺乏自信心,就多听以"5"为主的离初谁渐镇并斤裂精妈徵调乐曲
听出来的水灵灵样--羽调补肾没商量
第五章 身体就是乐器,美丽正是你奏出的乐曲
每一个女子都是身体音乐演奏家
肌肉音乐势脚突答击显州剧--保持年轻活力的秘密
把电脑键盘当钢琴来弹奏--治疗"电脑综合社就所速判课命导车会请征"的绝招儿
把电脑键盘当钢琴来弹奏(加强版)--治疗"电脑综合征"的绝招儿
把手包当手鼓来视但丰敲打--你烦心事儿没有了
拒成"黄脸婆"的音疗秘方
第六章 给坏情绪消毒--女子五志驻颜术
别让怒气污染你--灭火滋肝消怒法
天天都高兴的妙招--水土节喜法
什么事情想多就会憔悴-坏倍置-木火调思法
如何把悲伤化成美丽的力量
美女不是吓大的--受惊以后快补肾
第七章 烹调你的女人味--女子五味养颜法
吃最对你味的食物,你才有找陆片众浓好鱼唱味
气色为什么可以那么好--酸味可以保真气、固精血
身体虚,用甜淡味的食物来补
多吃苦,过不上火的幸福生活
美女身上辣味香--行气活血,辣味塑身
绝不让体内长结块--咸味软坚散结,助你周身通畅
多吃海鲜,身体新鲜
第八章 闻香识女人--以味养味,味味迷人
味容颜更媚人
克服天生不良体味之法
克服后天不良体味之法
用精油来调出宜人体香
选香如寻爱--选择香水,每个女子都是花样女人
色、香相依依--看香水的颜色来挑香水
如何选能带给你好运的香水
后记:容天下之美于一身