《自来自己拯救自己》是2009年凤凰出版传媒集团出版的图书。通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面,论述了360百科逆境中自我救赎的100种方法。
《自己拯救自己》论述与实例相结合,读起来感人至深,催人奋进。人生路上难免会遇到各种各样的挫折,不屈降燃区坏迅完速粮还斯根的生命是自己学会拯救自己,只有学会自己拯救自己,才能在逆境中勇敢地前进。
张玉辉,女,辽宁人。参与多部学来自术、励志、文史类书籍的撰稿及编远丝般读就样齐纪很深著。著有《说漂亮话,办漂亮事,做漂亮人》、《决定女人一生的密码》等。