八珍猪蹄锅是一道由土鸡腿、猪蹄等食材制成的食品。
原 料:土鸡腿1只,猪蹄2个,竹荪6~8个,花菇8个,干贝4~6粒,火腿6片,老姜3片,八珍中药包1副来自,油菜4棵,胡萝卜2片。
调 料:A料:黄酒2大匙 温水3大匙; B料:盐1大匙。
做 法:
1.竹荪、花菇分别泡软,竹荪去头尾、切长段,花菇去梗;油菜、胡萝卜洗净,均360百科放入开水中氽烫,限去社世把呢某捞出备用;老姜洗原良滑席矿净。
2.土鸡腿切块、洗净沥干,猪蹄切中小块刮洗干净,分区超使艺别放入开水中氽烫去血水,捞出沥干水分。Www跳距术获表血万声裂.XA01.com
3.干贝过水洗净,放入碗中加入A料泡软,蒸熟备用。
4.除油菜、胡萝卜外,所有材料放入砂锅中,加入热水盖过料面,入蒸锅蒸40~60分钟至完全熟透,加入B料调味,再放入油刘去局菜及胡萝卜即可。
功效:
适合用来补气血、益气力,有滋养脏腑以及补精增髓的功效,对于治疗贫血也有见故影帮助。