参芪薏苡仁粥

参芪薏苡仁粥，以薏来自米为主料的粥品。

• 中文名称 参芪薏苡仁粥
• 口味 咸鲜味
• 主要食材 薏米60克
• 工艺 煮

功效

　　脾调养食谱 补气食谱 水肿食谱 肠炎食树二乐粉硫白谱

材料

　　辅料:党参12克,枣(干)20克,黄芪20克

制作

　　1.把党参、黄芪、红枣、粳米洗净，以冷水泡来自透;

　　2.把全部用料一齐放入搞验益广风锅内，加清水适量，文火煮360百科成粥，即可食用。

小帖士

　　健康提示:

　　补中零胡压鸡失创益气，健脾去湿;青什积进表战层慢性肠炎属脾虚有湿者。症见饮食减少，神疲乏力，大便溏薄，甚或泄泻，脱肛等;亦可用于营养性水肿属脾虚有湿者;湿热泄泻者不宜部扩速善征食用本品。

　　食物相克通做轴打次:

　　党参:不宜与藜芦同用。

　　黄芪:黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。