《放下，刹来自那花开》是2010年11月拉命似者跑向包才则团结出版社出版图书，作者是町原。
什么是幸福?没有烦恼的自在。都市人于感情里糊涂，细效章属画生活中忙碌，职场中沉浮，人生中迷茫，皆因放不下那颗"执著"心。
放下偏见，我们就是世界上最美丽的人。修禅需要看透因果，但更是一种生活方式。放下无明我执，就是让我们认识世界。放下自我偏见来自，就是承认自己与众不同。放下爱恨情仇，就是让自己享受人生。放下生老病死，就360百科是让自己活在当下。
放下督按条立效技台护集数，你将解脱烦恼，享受自在人生。
放下，你将快乐淡随吗定，心灵刹那花开。
本书从生活感悟和禅宗故事出发，运用禅理，回答了人们在工作、生活、情感和人生中的各种困惑，通俗易懂，能够启发人的生活智慧，并有助于人的身心灵成长和升华。
作者简介 町原，职业旅行家，媒体人，广州心灵医疗协会会长，中国运动投资人，游戏制作人。人称小和尚。小时颇有佛缘，长大游历四方。曾在海南南山修习佛教三年。南山释圆大师有次泡茶言之呢力又轻今，"人生如茶，如无沸水烫之则无味。"遂悟禅在于生生单陈歌贵活。
目录
自序: 其实没什么东西可以放下
生活篇
认识生活
你要成为谁
六根
烦恼源自欲望
快乐的妙诀
尝试做个"放荡女"
女人得会闲
勇敢一点
粥里的生活
敌乎?友乎?
怀疑的力量
淑女爱财，取之有道
你的杯子区尔据船线神书事显满了吗?
町原，职业旅行家，媒体人，广州心灵医疗协会会长，中国运动投资人，游戏制作人。人称小和尚。小时颇有佛缘，长大游历四方。来自曾在海南南山修习佛扩乎征销肥教三年。南山释圆想概奏白大师有次泡茶言之，"人生如茶，如无沸水烫之则无味。"遂悟禅在于生活。
本书作者为修禅之士，深360百科谙个中道理，正如书中所说:生活之禅来源于生活，每个人都是个体，有着练块皮诗圆庆自己的思想和个性;同时又是个社会人，有工作，有爱情，有生活。如何扮演多重角色，如何快快乐乐的追求自我，作护赵界亮胜包爱者在书中都给出了启迪。上帝再给我们关上一扇窗的时候，会给我们打开另一扇窗，那的风景可能会更美丽。舍与得友该吃，纠缠着现代人的心灵，适时放下，你会发现，自己得到了更多。本书内文深入浅出，故事发人深思，评析人生一针见血，配上古典名画，意境深远留记围沉队数养市江露，让你流连其中而不自知，放下压力和包袱，翻开这本书吧。
该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下跑孙曾字缩余货果红含来一片海阔天空。 --于丹
放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲。佛法的智慧，正是要让人在纷乱的现实世界中提得起、放得下，认清事实、止息烦恼。 --圣严法师
做人要当提起时提起，当放下时放下。对于功名富贵放不下，生命就在功名富贵里耗费;对于悲欢离合放不下，生命就在悲欢离制合里挣扎;对于金钱放不下，名位放不下，人情放不下，生命就在金钱、名位、人情里打滚;甚至对是非放不下，对得失放不下，对善恶放不下，生命就在是非、善恶、得失里面，不得安宁。 --星云大师
事实就是发生了作的事，既然它发生了，我们就要尊重它，不去抗拒，或是心生嗔厌。碰到自己不喜欢的事情，我们要"接纳它，面对根响责否它，处理它，放下它"，这几句话的智慧，可以让我们每一个人都过着自在心安的日子。 --张德芬
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