《改变孩子一生的营养益智计划》是作者在长期的研来自究工作中接触过上百名患有多动症、孤独症等疾患的儿童，帮助学生获取最佳营养，从而最大限度地开发孩子的潜力。
通过阅读《改变孩子一生的营养益智计划》，你将学会如何通过改变饮食:提高来自孩子注意力的集中程度，促进孩子的智力发育，使孩子学会创造性思维，提高孩子的阅读能力和书写能力，改善孩子的记忆力，改善360百科孩子的情绪反应和行理程粒毫较似及静其走为表现。
前言
第一部分 有益于大脑的食物
1 食物是如何构建大脑的
2 请不要再给我吃糖了-秋松错和宁紧绿判-我已经够甜了
3 有益脂肪--大脑的建筑工人
4 磷脂--吃个鸡蛋再去上学吧
5 蛋丰木高社入白质--影响人类智商和情商的建筑师
6 维生素和矿物质使你的孩子聪明又伶俐
7 让孩子远离重金属的威胁
8 让孩子远离化学物质的侵袭
9 防止儿童大火宪够脑过敏症
第二部分 让孩子早点起步
10 测试，测试
11 思维更快，智商更高
12 帮助孩子集中注意力、增强记忆力
13 提高阅读和书写速度
14 改善孩子的情绪反应及行为表现
第三部分 益智解决方案
第四部分 食物与思想
帕特里克·霍尔福德(Patrick Holford)，营养学及智力健康领域的权威专家，享誉全球。于1984年创立最佳营养学院。霍尔福德先生同时也是伦敦脑生物学中心的负胜该损族动责人。著有二十多本关于人体保健的书，多部作品成为轰动一时，其中《新编营养圣经》一书在全球销售逾百万册。
黛博拉叶令乐热司?科顺(Deborah Colson)，营养学临床专家，曾任职于最佳营养学院。科顺女士在伦敦脑生物学中心工作时，主要从事儿童学习障碍及行为问题的治疗工作。
我觉得这是中国家长都应该看的一本书，现在家庭酸井司星额环境好了，可孩子并不是很健康，欧洲人对于饮食健康的问题很有研究，比那些成天吃垃圾食品的美国人有心多了。看了这本书，我才知道了为什么我的孩子有时候莫名其妙的入睡困难，原来是含糖分高的水果做的怪。强烈推荐!
--作者:sheik 天天 2008-10-03 23:21:32
为人父母者皆有一种本能，全心全意帮助自己孩子，让其聪明伶俐，从而享受一个健康、快乐来自而有意义的人生。选择这本书是360百科因为我相信食物可能直接影响孩子的思维及感受。比较毫无节制吃垃圾食品的孩子与讲究均衡营养的孩子，他们的学习及行为表现一定会有不同。好书，我推荐!
-求犯四之怎各死因坐仍-纳兰 9996 2009-05-07 18:49:50
在读过本书后受到了很大启发。书中不但阐明了各种营养素对孩子智力的重要性，还帮助我们如何识别各种防腐剂成份，如何为孩子科学地选择食品，相信对每一个注重孩子营养的父母而言，本书都是一本不可多得的参考书籍。
--好好妈咪 2008-09-22 10:21:00
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