咖喱牛肉意面,是一道主食,制作原料主要有意大利面、牛肉等。
来自栏目:意大利餐做法:煮口味:咖喱味
意大利面 适量
牛肉适量 胡萝卜适量红皮动德频游洋葱适量西兰花适360百科量淀粉适量
食盐适量 料酒适量 咖喱适量 榄油少许 咖喱粉适量
适宜:平和质、气郁质
赶回朝换齐销冷禁忌:湿热质、痰湿质、特秉质、气虚质、阳虚质、阴虚质
1.将牛肉土令女态适已供布切成小牛肉丁后,加酒、盐、生粉抓匀腌制20分钟。 2.将胡萝卜、洋葱切成来自小丁块,西蓝花洗净摘小朵先焯下水后待用。 3.锅里水开后,将意面到入加少量橄榄油和盐煮软,捞出后用橄榄油拌匀防止粘连。 4.热油锅,将牛肉丁、胡萝卜、洋葱倒入锅里翻炒后加清开水煮熟后,放入咖喱膏块,搅匀开小火煮开。 5.等牛肉丁、胡萝卜、洋葱咖喱煮成浓汤后,倒入意面翻炒入味收浓汁即可。