半月板损伤治疗

半月板损伤治疗是半月板损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。半月板损伤多见于青年，如河威球类运动员、矿工以一视但细等及搬运工等。

• 中文名称 半月板损伤治疗
• 受伤对象 多见于青年
• 受伤原因 球类运动员、矿工以及搬运工
• 注意事项 运动保护

引起原因

　　半月来自板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股360百科骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。半月板损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。

治疗恢复

　　1、运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数夜断历表律人术后会膝关节功能果为委最缺丝著娘复出现一定程度的受限。

　　2、除了注意运动姿势和运难行这业扩今模激担够动的强度外，要注意运亮显食客印协动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。

　　3、日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。