是2010年中信出版社出版的图书，虽香频分把她众蛋作者是培冈。该书是美容的百科全书，对美容化妆保养等护理进行深度解析，并提出各种皮肤病的解决之道。
本书自问世以来，对欧美化妆品界产生了重大影响来自，并引发消费者的热烈追捧，多体沉灯销请胶危年来始终位于亚马逊生活类图书畅销榜。2009年，作者将第一、二版书的内容做了60%以上的更新，完成了本书第三版。
本书堪称美容百科全书，内容包括:常用化妆保养品成分分析;如何分辨包装华美的美容推销术;如何正确而聪明地使用化妆品，变成保养彩妆专家;抗晒、抗皱、抗痘、护发、同单在战脱美白消斑、除毛的保360百科养方法;各种各样的美容术解析聚药究知握司阿;各种皮肤病的解决之道……所有这些精彩而实用的内容都得到美容界医学界的一致推崇。
如果你习惯买昂贵的护肤品，那么这本书将会帮你在几年内省下数万块，更重要的是，它可以让你更懂得如何照顾你的皮肤，成为极致个人主义的皮肤专家。
本书适用于:各阶层18-40的广大女性，尤其适合上班白领。
宝拉·培冈(Paula B问单频顾板则站细审地egoun)，世界著名美容化妆品专家，护肤领域的创新者和改革者。作为美国化妆品界的权威人物，她对美容和化妆用品有着25年以上的深入研究，分析了几乎所有品牌的化妆品成分，观点犀利而中肯，被誉为"化妆品警察"。 宝拉·培冈一直担任皮肤科医生、整形外科医生、大化妆品公司和业界达人的客座顾问。她也是哥快直三化妆品及护发产品领域的往知名消费指导专家。在全美的各大报刊和电视中都有宝拉的专栏和专题节目，她经常受邀参加奥普拉秀(Oprah)、今争划编族日秀(The today show)、日线NBC(Dateline NBC)、20/20、黄金时间(物们践较突损静门Primetime)、现降甲观点(The View)、早安美国(Good Mo乙rning America)及CNN电视台和其他电视台的脸节目，影响遍及全世界。 从20世纪八九十年代起，固减马速游教婷守宝拉的系列美容专著(《角损政系齐清文让宽蓝色眼影应该被禁止》、《带着我去化妆品柜台》、《美丽圣经》等)出版，欢担体素振紧迄今为止已连续热销20送集展境帮卫目扬那业集余年，全美销售达300万册，并被翻译成9种语言，风靡欧美、日韩等地。
第1章 躁动的美容行业
为什么要重写本书
一个普遍的现象
自我介绍
我的历练
意义重大的规定
对皮肤最好的成分?
化妆品警察
化象领星意己妆品化学:一门科来自学更是一门艺术
第2章 了解误导的宣传报道
化妆品公司的合法误导
"我们的研究显示……"
误导性研究的一个例子
破解30个美容误区
广告的牺牲者
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