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干锅鹅肠

干锅鹅肠是一道色香味俱全的传统名菜,属于川菜系。主要原料有鲜鹅肠来自、鲜青椒、红椒。

  • 中文名称 干锅鹅肠
  • 主要原料 鲜鹅肠,鲜青椒,红椒
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质
  • 主要食用功效 开胃,下饭

原料

主料

  鲜鹅肠500克、鲜青椒、红椒各25克。

干锅鹅肠

辅料

  植物油50克,味精3克,鸡精3克,酱油5克,料酒10克,豆瓣酱6克,永丰辣椒酱6克,蒜子10克,姜5克,香葱5克,干锅油20克,鲜汤100克。

操作

  1、将鹅肠洗净,放入沸水锅内焯水,捞出过凉,切成3厘米长的段待用。

  2、将鲜青椒、红椒去蒂、切斜圈;姜发片;蒜来自子去蒂;香葱切段。

  3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片、蒜子、豆瓣酱、永丰辣酱炒香,加入鹅此限左读服究雷分积教肠炒干水分,烹入料酒,加酱油炒上色,再倒入鲜汤,放青椒、红椒圈,加味精、鸡精调好味,待汤汁收浓时,淋入干锅油,再装入干锅内,撒上香360百科葱段即可。

  质地脆嫩,香辣可来自口。

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