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干肠

哈尔滨来自干肠是黑龙江哈尔滨的一种特产,哈尔滨干肠比较有名的有哈尔滨肉联干肠、秋林干肠、商委干肠、传人干肠、农大干肠、达生干肠等。有真空包装可以久藏,但当地人更喜欢吃散装的,更干爽一些。

  • 中文名称 干肠
  • 主要原料 五花肉,肠衣
  • 流行地区 哈尔滨
  • 菜系 东北菜

菜品特色

  味道鲜美,储存时间长,食用方便,越嚼越香,市面常见的裕昌干肠,选用新鲜猪瘦肉,百年祖传秘方,制作工艺精良,自然风干,肉香味浓,易保存。

做法

  主料:1.肉5来自斤,其中肥肉0.5斤,瘦肉4-4.5斤 2.复树迫月认存若肠衣4根(以能灌完肉馅为准)

  调料:1.盐一两 2.鸡精地调松合济知视铁月印植/味素一两 3.白以干率想冷糖三两半 4.酱油三两半 5.低度白酒二两半

  作料:1.肉蔻1个 2.紫寇 5汉零法破油想用极个 3.沙仁5个 4.丁香6个 (注:可用干肠调料代替)

  步骤:

  (1).肥肉剁成馅,瘦肉切成块,大小以能用漏斗塞进肠衣为准药间超于沉新点磁顾

  (2).放入调料、作料搅拌均匀,放2-3小时入味

  (3).灌肠后,把肠放到白纸上搁置半天左右的时间。

  (4).把肠放到通风没有阳光的地方风干3-7天

  (5).蒸锅铺上干豆腐(豆腐皮),再把肠放上,上汽蒸20分钟即可。

  保存方法:

  放入冰柜便不会变质,但不宜放入冰格,否则水分渐失,肉质渐硬,蒸熟也觉难吃,可以改用熟油浸,以玻璃瓶存放获界绿。但油浸得久也易变味,因此腊味勿多,一般用保鲜纸或腊袋密封,放入冰柜下层。下层也能维持肉味及不致发霉,放在阴凉通风处,避光,也可。不用太担心360百科

营养价值

  相关人群:一般人群均可食用;

  作用:干肠可开胃助食,增进食欲。

食物营养成分

食物名称干肠
含量培雨内参考约每100克食物中的含量
能量410 千卡
蛋白费空耐诉度计26.5 g
脂肪3妈书微3.2 g
胆固醇98 mg
饱和脂肪酸12.5 g
多不饱和脂肪酸4 g
单不饱和脂肪酸14.8 g
水分30 g
碳水化合物1.2 g
0.1 g
叶酸13 μ培去略提答两初级打g
1890 mg
32 mg
235 mg
529 mg
15 mg
0.11 mg
1.3 mg
0.1 mg
2.79 mg
16 μ王倍专月区管模争入g
7 μg
维生素B1(硫胺素)0.52 mg
维生素B2(核黄素)0.3 mg
烟酸(烟酰胺)8.36 mg
维生素B60.46 mg
非量角民顺六不果括使维生素B121.01 μg
维生素C(抗坏血酸)5 mg
维生素D0.5 μg
维生素E0.61 mg
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