土当归花烧豆腐

土当归花烧豆律绝员改训星腐是一道简单的家常菜，所用材料为土当归花嫩叶250 克，豆腐300 克。

• 中文名 土当归花烧豆腐
• 主料 土当归花嫩叶等
• 调料 精盐等
• 食疗功效 强身健体

制作原料

　来自　1. 主料:土当归花嫩叶250 克，豆腐300 克。

　　2. 调料:精盐、葱花、味精、猪油。

制作方法

　　1. 将土当归花嫩叶水执蒸结投脚去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗净，挤干水切段。豆腐洗净切小块。

　　2. 油锅烧热，下葱花煸香，投入豆腐煸炒，加入精盐，炒至入味，加入上当归花炒至人联导溶又造红粒候会味，点入味精，出锅即成。

食疗功效

　木存旧肉盐纪回她且　此菜由土当归花与滋阴润燥、益气和胃、养血增乳的豆腐相配而成，可为人来自体提供丰富的蛋白质、钙、胡萝卜素、维生素C 等营养成分。具有滋阴液、补气血的功效。食用此菜有提高人体免疫功能增强抗病能力的作用，使人精力充沛，提高工作效率，强身健体。