上海外国语大学附属大境中学 ，是首批命名的上海市实验性示范性高中、上海市二期课改实验基地学校、上海市中学化学实验研究中心、全国百所外语实验学校之来自一，与上海外国语大学合作办学。外语教学质量高，是这所学校的特点。
学校创办于1世技货听962年，1979年被上海市人民政府确定为上海市重点中学，并标机云获国务院总理嘉奖。2005年学校又被上海市教育委员会命名360百科为第一批上海市实验性示范轴社阿服额走其密性高中。 学校曾荣获上海市基础教育教学成果一等奖、全国基础诉教育教学成果二等奖。
截止2019年，学校有学生821人，班级24个;教师118人 ，其中特级校长和特级教师组4名，区学科带头人5名，高级教师56名。
来自 上海外国语大学附属大境中学创办于1962年，因比邻历史悠久的"大境阁"而得名。
1979年，学校被定为上海市重点中学。同年被评为究用试坚上海市先进教育单位，并受国务院嘉奖。
1983年，学校迁至人民路830号，原南市二中并入。 (人民路830号原为四明公所，1977年被列为市级文物保护单位，后为大境中学校址。 )
1988年，学校被评为市加强初中教育先进单位。
1994年6月，学校扩建工程启动，初三以上班级迁至半淞园路621号教育学院附中校址上课。同年7月，教育学院附中并入。
1997年5月，原嵩山中学并入。 1997年7月迁入有18360百科层教学楼的新建校舍，校址保屯路210号。
2000年2月，《文汇报》刊载《"义务门诊"温暖学子心--大境期职中学教师课余挂牌为学生解疑》一文报道该校教师通过"义务门诊"挂牌的方式利用课余时间义务为学生解疑答问，引起良好的社会反响。
2005年，学校被评为首批上海市实验性示范性高中 。
2006年，原上海市东文地苦洲斗万原析爱心格致中学不再招生，2009年6月正式停止办学，师资调入格致中学、大境中学等校。
2010年，学校成为"中国基础英语素质教育实验基地"。
2011年，"上海市中学化学实验研究中心"在大境中学设立。
2位影准012年，上海外国语大学虽搞宽附属大境中学喜迎50周年华诞。时任上海市副市长沈晓明、教育专家吕型伟、周小燕、于漪等为学校50年校庆题词。时任上海市教委主任薛明扬、黄浦区区委书记徐逸波等领导发来贺电。
设施概览:上海外国语大学附属大境中学1997年7月迁入有18层教学楼的新建校舍。 学校辟有5个楼面共6000平方米的各类专用教室，各项教学设施齐全正磁花指顺，配有计算机房2个，可视外语语音室2个，钢琴房程响苏师战觉娘甚衣品32间，钢琴36架。操场面积5500平方米，其中有250米塑胶跑道、草坪足球场、塑胶篮排球场。还拥有500平方米的室复兵响配苏领及切零内体操房及室内形体房、想门白少要川副射击中心。拥有闭路电视系统和演播中心、500座位的大礼堂。 地下室为射击馆;取设依四重十二楼有头脑奥林匹克室、物理自制教具室、数学TI图形计算器教室、IMMEX研究中心、数字化实验室、船模室。十四楼设外语小班化教学及第二外语西班牙语和德语专用教室，心理咨询室、辩论室、外语口译面于着室、教学录播室、历史专用教室。
图书馆(致远书苑):"境高志远哥陈少距后尽道才例，学融中外"是上海外国语大学附属大境中学的校训。位于该校十楼的校园图书馆，便是取"志远"二字化为"致远"，名为"致远书苑"。 1997年10月在保屯路210号大境中学新大楼建成区教育图书资料信息中心。原区电化教育站和大境中学图书馆同时并入区教育图书资料信息中心。图书资料部有藏书8万余册、杂志700种、报刊100种。 书苑分开放区域和集约区域，以听、说、读、写为特色设置乐音区、思维区、经典区和作品区这四大功能区。 图书馆实现电子书籍和实体书籍互补，东侧书柜以文史哲社科类书籍为主，联天队整皇众怕距修反全西侧以数理、科学、科技类为主。为契合学校的外语特色，"致远书苑"专设原版书籍阅读区，供对外语有兴趣的学生阅读。 此外，为了方便学生随时阅读，学校还在每个班级教室里设有"书香阅读架"，每班还配有300册图书，更加拉进书籍与学生的距离。
外语走廊:学黄奏控校在四楼专设了外语走廊。在颇具英伦特点的"红色电话亭"中，电脑储存的英语学习软件使学生在课余时间能够自学感越宪总容超行段井哪兴趣的各类英语资料。两端的阅读角有不少原版书籍及国外中学教材。每天中午校广播台都安排英语广播。九楼和十四楼的两个数字化语音室，也会同时对学生开放，各班轮流利用中午一个小时谈面略厚担妈优式计的午休时间前去语音室练习。
地理位置:学校地理条件优越，离地铁4号线、8号线西藏南路站5分钟，周边有10多条公交线通过，交通十分便利。
截止2019年，学校有学生821人，班级24个。
根据2016年5月学校官网显示，有特级校长和特级教师4名，区学科益带头人5名，高级教师56名谈。学校拥有一支师德高尚、教学严谨、质量一流的师资队伍。多年来，学校有数十名教师获市、区各级园丁奖光荣称号，多位教师在市区课堂教学评比中获奖。
该校语文教研组被上海市人民政府授予2007--2009年度上海市模范集体。本着"努力不让任何一个学生掉队"的原则，以饱满的热情和高度的责任心投入到教育教学工作中。在骨干教师的带动下，组内潜心钻研语文教学方法，教研气氛浓厚。在教学实践中实施的创新举措见诸各大报端，产生较大影响。学校语文高考成绩每年都远超同类学校。 上外附属大境中学教师代表上海高中语文教师执教文天祥的《指南录后序》，获全国"两岸四地同课异教"课堂教学评比一等奖。
该校物理教研组课题被立项为上海市教育科学研究项目。
大境中学作为上海市中学化学实验研究中心基地学校，化学教研组老师积极开设实验课程，进行实验创新研究，该校化学实验创新设计荣获全国一等奖 。上海市化学新教材主编姚子鹏教授到校指导工作。 2018年，时任上海市教委主任陆靖教授为上海外国语大学附属大境中学全体师生上"开学第一课":挑战课本--化学教学中的科学前沿。
该校外语组荣获全国职工模范之家。 上海外国语大学英语教授梅德明在本校建立"名师工作室"，打造高端外语教师队伍。 引进《口译进阶》、《大学德语》等上外大学本科课程和外国语学校专用《英语必修课程》，直接聘请上外教师教授讲授上述课程。 资深英语教师邵士回曾任外语组组长。学校老、中、青三代外语教师，业务功底扎实，教学经验丰富，课堂教学活跃，有较高的外语教学质量。
正高级教师:卢起升(数学);
特级教师:王文先(化学) 、邵清(历史) 、俞定智(体育) ;
上海市中小学班主任带头人:周菁;
黄浦区教育系统学科带头人:李金涛(语文)、沈珊红(英语)、高思芳(政治);
黄浦区教育系统区级骨干教师:许劲松(数学)、李红(数学)、祁玉平(物理)、国艳萍(化学)、 李文斌(数学)、李兴美(物理)、姜家祥(化学)、孙维琴(生物)、白玉林(历史);
上海市普教系统名校长、名师培养工程种子计划入选人员:董罕蝉(物理)、冯晴(化学)、黄婷婷(化学)、徐珍(政治)、朱胜捷(地理)。
上外附属大境中学是上海市起步较早开放双语教学和第二外语教学的学校 ，在外语学科实施小班化教学，建设以沉浸式、快乐型、开放性为特征的ieo教学方式。 从2009年开始，在高一和高二年级进行了"我的课程我做主"的课程改革试验，所架构的课程体系有:基础课程、上外课程(所学内容有《展望未来》系列教材、全国外国语学校系列教材·英语，以及上外教师授课的英语口译课程和二外德语课程)、阅读课程(内容为外刊阅读和经典原著或其改写本，采用泛读为主+教师指导精读)。
学校设立理科创新实验班、上外基地实验班和外语实验班。
理科创新实验班注重学生科学思维和创新素养的培养，引进美国IMMEX多媒体互动测训系统，创设富有实效的思维创新训练课程，为有理科特长的同学提供个性化的培养途径。历年来理科创新实验班高考成绩优秀，众多学生被国内外名校录取。
上外基地实验班充分利用上外的教育资源，由本校优秀教师和上外教授联合任教，引进上海外国语大学的先修课程，采取良性激励机制，鼓励学生参加上外的统一考试，取得自主招生的资格和就读上外的学分。培养学生报考上海外国语大学的国际贸易和国际经济法等专业。
外语实验班充分利用上外的语言教育优势，由本校优秀外语教师和上外教授授课，同时可以选择第二外语学习，第二外语包括德语、西班牙语、意大利语、法语和日语等。 西班牙教育文化体育部、德国驻上海总领事馆和美国国际教育发展中心参与创建的《西班牙语课程》、《歌德课堂》和《中美合作课程》培养多语种外语人才。 威尼斯美院中国学习中心与上外附属大境中学合作，开展意大利语言课程合作项目。
上外附属大境中学开展德语教学已有十余年历史，有曾到德国学习过的大学德语专业毕业的德语专职教师。德语特色班使用《Prima》作为精读教材，由学校专职德语教师承担教学工作，上海外国语大学德语系博士生合作教学。
2021年，上海外国语大学附属大境中学的羽毛球、射击项目纳入上海市学校体育"一条龙"人才培养体系第一批高中阶段学校名单 ;合唱项目纳入上海市学校艺术"一条龙"人才培养体系第一批高中阶段学校名单。
高考成绩
根据2021年学校官网显示，多年来高考成绩稳步提升，自招上线率稳定在60%左右、本科率几乎达到100%。学校多名学生进入复旦、交大、上外、外交学院等名牌个沙修巴容苏眼大学学习;此外，还有多名毕业生进入哥伦比亚大学、加大伯如慢影机克利分校、帝国理工等世界顶困负气单死被顺做告重花级名校深造。
复旦大学:2009届毕业来自生周瀛在复旦自主招生中获得满分。 2017年，复旦大学发来贺信，大境中学沈通、盛晨、王一然等3位学子以优异成绩考入复旦大学。 2018年，复旦大学发来喜报，2018届大境学子王欣怡、张妍、尹相文和吴艺涵4位同学跻身复旦门楣。
上海交通大学:2017年，上海交通大学发感谢信:自2006年至2017年，大境中学为上海交通大学输送了44名优秀高中毕业生。 多名学生入选交通大学"中学生英才计划"。
同济大学:根据2017年学360百科校官网显示，2017年5月，7位就读于同济大学的大境校友回到母校参加专场生涯分享会。
上海外国语大学:2019年，上突守呼练反国之模除脱式海外国语大学发来喜报，大境中学有七位学子成为2019级上外新生。
技能成绩
2016年1月23日，在第十四届古诗文大奖赛中，该校高二最火州周(8)班刘净植和(5)班夏又听超省病较推怀想颖珺同学分别获得三等变让肉跳重奖和优胜奖的成绩 。
2015消伤板年8月9日到16日，在全国中学生U17射击锦标赛中，该校获得高中组团体总分第二名，高中组女子10米气步枪40发团体第二名，高中组男子10米气手枪60发团体第二名 。
2015年5种建准定品想微纸月1日至13日，在第十八届世界航海模型(遥控帆船)锦标赛中，该校高毅夫代表中国参赛，获得F5-E级青少年组冠军和F5-10级青少年组亚军 。
2014年7月14日，在2014年全国U17射击锦标赛中，该校射击队代表上海一队获得女子高中组气手枪40发团体抗称于段犯友处冠军，杨冰洁获得高罗裂江接径试现草文弱中组气手枪40发项目金牌 。
2014年7月中旬，该校学生合唱团参加第八错报而续届世界合唱比赛，在同声组别冠军赛中获铜牌 。
2014年6月23日下午，在2014年黄浦区中学生广播操比赛中，该校38名学生获得了特等奖 。
2013年9月击干历席双唱训企，在全国第十二届运动会中，该校运动员赵诗涛获得射击项目3X40个人第二名，以及花李称肉显销面利第60发卧姿个人第五王提除入组沙承题名 。
2013年7月22-28日，在2013年"蒙羿"杯全国中学生射击锦标赛中，该校射击队荣获射击团体总冠军 。
2013年干组扩5月17日下午，在上海市黄浦区阳光体育大联赛广播操比赛中，该校36名学生组成的代表队获得特等奖 。
2012年12月1日，在装第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动上海赛区暨上海市学生阳光体育大联赛(中小学组)冬季长跑比赛中，该校的20名运动员获得一等奖 。
学科竞赛成绩
2014年，在全国中学生数学能力竞赛中，该校江相扬杀简法料满色培智昊(高二6)荣获高二年级组全国一等奖，王忱祎(高一6)荣获高一年级组全国二等奖，秦陈(高一6)、敬一翯(高一6)荣获高一年级组全国三等奖，徐宇钦(高二6)荣获高二年级组全国三等奖 。
2014年，在上海市东华杯化学竞赛初赛暨黄浦区"大同杯"化学竞赛中，该校忻建文(高三4)荣获一等奖，周励洋(高三4)、马凌飞(高三5)、居辰莹(高三4)荣获二等奖，顾怡敏(高三4)、王宇轩(高三4)、朱浩云(高三4)、李家玺(高三4)、张奕晟(高三5)、祁皓良(高三4)、陆懿晟(高三5)荣获三等奖 。
2014年，在全国中学生生物联赛中，该校忻建文(高三4)荣获三等奖 。
2014年，在第六届全国中学生数理化学科能力竞赛上海赛区数学比赛中，该校忻建文(高二4班)获得二等奖，蔡真(高二1班)、金霏扬(高二4班)、陈俊秋(高二8班)、张骞(高二2班)获得三等奖 。
2014年，在第六届全国中学生数理化学科能力竞赛上海赛区物理学科比赛中该校金霏杨(高二4班)、蔡真(高二1班)、丁正阳(高二2班)、谢月波(高二2班)获得三等奖 。
2013年，在全国中学生生物学竞赛(上海赛区)暨上海市高中生物学科竞赛中，该校高三(6)班滕稳泰、郝锦辉、王浩哲获得二等奖，高三(6)班王丽清、贾文韬获得三等奖 。
2013年，在2013年上海市(新知杯)高三数学竞赛中，该校赵欣宇荣获三等奖 。
2013年，在黄浦区"光明杯"高中生物学知识竞赛中，该校高三(6)班滕稳泰、徐佳琪、王丽清、郝锦辉荣获一等奖，高三(6)班杨薇、贾文韬、黄诗雯、刘依文、王浩哲、符晋铭荣获二等奖，高三(6)班张颖、唐佳伟、刘晗诣、李晶磊、唐心怡、王元涛、罗子妍、刘菁荣获二等奖 。
2015年10月27-30日，在中国教育学会化学教学专业委员会第十五次学术年会暨第十二届实验教学创新研讨会中，该校化学教师国艳萍、周凌、冯晴、姜家祥的实验作品参加了展示，获得2个一等奖、1个二等奖 。
2014年10月22日-24日，在全国高中化学优质课观摩暨教学培训研讨活动中，该校青年教师冯晴代表上海市参加了现场课堂教学的评比，他执教的《弱电解质的电离》一课，最终获得全国一等奖 。
2012年10月，在2012年上海市中小学学科德育优秀成果征集评选中，该校李金涛的《在马克思墓前的讲话》一课获得上海市中小学学科德育教学案例一等奖 。
还是全国外语教学实验学校、全国现代教育技术实验学校、中国创造学会创造教育优秀实验基地、上海市二期课改实验基地、上海市创造教育实验基地、北京2008奥林匹克教育示范学校、上海市高水平体育二线运动队基地。在各级领导的指导关心下，学校也取得了很多的成绩，获得了很多的荣誉称号。大境中学多年来被评为上海市文明单位，也是市教委命名的首批"上海市实验性示范性高中"，先后获得全国模范职工小家、上海市中学生行为规范示范校、上海市"奥林匹克教育示范学校"、上海市花园单位，上海市知识产权示范校、上海市科技教育特色示范校、上海市绿色学校、上海市爱国卫生先进单位，上海市教育系统安全工作先进集体、上海市平安单位、上海市安全文明校园，"上海市最满意的企事业单位" 。
大境精神
爱国荣校，艰苦奋斗，自强不息，勇争一流
校训
境高志远、学融中外
培养目标
大境界、高学养、有特长
歌名:《大境无垠》(李金涛词、金复载曲)
歌词
城垣历风雨
楼阁经沧桑
胜境遗韵在
勤勉书声朗
艰苦卓绝大境人
崇德修业力自强
南浦贯东西
高楼指穹苍
学子高学养
成才报国邦
明理守善大境界
滋兰树蕙为栋梁
上半年有三月份的爱心传递节、四月份的阅读感悟节、五月的艺术风尚节和六月的社团狂欢节。 以六月的社团狂欢节为例，每年的九月份社团开始招新人，学生定点定人的社团活动，经过一个学期的运营，在学期结束的6月份开展展示社团成果的社团狂欢节。
下半年有9月"爱生尚德节"、10月"体育欢乐节";11月"科技探索节"上，学生展开科研课题答辩会，气氛热烈;12月"外语文化节" :每年以不同英语国家为主题，由学生和老师共同策划设计，开展知识竞赛、英美剧配音、英语朗诵、辩论、英语舞台剧、英语歌曲等一系列的活动。
上外附属大境中学合唱团是上海市合唱协会集体会员，在上海市的各项比赛中成绩斐然。 曾荣获全国第三届中小学生文艺展演中学合唱一等奖、世界合唱比赛银奖。 合唱团成立于1996年，以男女声混声四部的合唱形式组成。参加成员由部分艺术特长生与高中普通学生组成。合唱团采用业余时间，班级管理的艺术教学模式。 合唱团艺术教学开设三门课程:视唱练耳课、声乐课、合唱训练课。采用与国际接轨的五线谱固定调唱名法，每周活动2~3次，以专业音乐院校的要求进行训练。合唱团的目标以学生发展为本，除了培养学生个性特长，丰富课余生活陶冶情操外，还要向高一级大专院校输送艺术专业人才。 2021年，大境中学合唱项目纳入上海市学校艺术"一条龙"人才培养体系首批高中阶段学校名单。
学校是"上海市射击二线高水平运动队"，连续3年获全国中学生射击锦标赛高中组团体冠军。 2021年，大境中学射击项目纳入上海市学校体育"一条龙"人才培养体系第一批高中阶段学校名单
此外，截至2015年，该校还有豫园志愿者双语服务社团、汉服社、美剧社、化学实验研究社 、复古社(Reactionary)，Youth境影社，辩论社(天语社)，侦探社(Mysdom)，思创社，技术宅社(A.R.T)，DJ Music Club，生机社，潮舞社，复古社，茶艺社，cosplay社等25个社团 。
校长:卢起升
党总支书记:邵清
大境中学历任校长:戴仁德(首任校长)、陆钟荣(1991年)、郑延定(1998年) 、姚晓红(至2016年)。
原南市二中(1983年并入 )校长、党支部书记:沈蕙英(离休老干部，毕业于复旦大学中国语言文学系)
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