当归附来自子羊肉汤是一道传统的药膳,具有温补气血、补虚祛寒的功效。用于老年体虚怕冷、腰酸腿软、夜多小便、小便频数、易感冒、风寒咳嗽气喘等阳虚病者。
善面查计半该 菜谱名称 当归附子羊肉汤所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱
来自基本特点 温补气血、补虚祛寒
基本材料 羊肉750,熟附子4~5克,当归10克,甘草片10克,八角和桂皮少许,生360百科姜2片
1.羊肉洗净、切块;熟附子、当归、甘草片、生姜(去皮)分别用清水洗净,生姜用刀背拍碎。
2.将备用料一齐放入砂煲内,加清水适量、武火煮沸后,改用慢火印同紧五度克属细煲3小时,调味供用。
[食疗功能]:温补气血、补虚祛寒
[适量范围]:用于老年体虚怕冷、腰酸腿软、夜多小便、小便频数、易感冒、风寒咳嗽气喘等阳虚病者。
在吃的部期间要注意以下几点倒计妈盐望加连病校:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。