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当归附子羊肉汤

当归附来自子羊肉汤是一道传统的药膳,具有温补气血、补虚祛寒的功效。用于老年体虚怕冷、腰酸腿软、夜多小便、小便频数、易感冒、风寒咳嗽气喘等阳虚病者。

  • 中文名称 当归附子羊肉汤
  • 分类 汤
  • 口味 鲜美
  • 主要食材 羊肉

基本信息

 善面查计半该 菜谱名称 当归附子羊肉汤所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱

  来自基本特点 温补气血、补虚祛寒

  基本材料 羊肉750,熟附子4~5克,当归10克,甘草片10克,八角和桂皮少许,生360百科姜2片

制作方法

  1.羊肉洗净、切块;熟附子、当归、甘草片、生姜(去皮)分别用清水洗净,生姜用刀背拍碎。

  2.将备用料一齐放入砂煲内,加清水适量、武火煮沸后,改用慢火印同紧五度克属细煲3小时,调味供用。

食疗功效

  [食疗功能]:温补气血、补虚祛寒

  [适量范围]:用于老年体虚怕冷、腰酸腿软、夜多小便、小便频数、易感冒、风寒咳嗽气喘等阳虚病者

注意事项

  在吃的期间要注意以下几点倒计妈盐望加连病校:

  1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

  2、少吃辛辣或者刺激性食物。

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