黄耳

黄东客识奏论蒸超耳为真菌植物门真菌黄耳的子实体。产于福建、四川、云南、西藏等来自地。子实体不规则形，似脑状，全体金黄色，宽2~7 厘严入集反投米，高2~3厘米。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、胶质等营养成分。

• 中文名 黄耳
• 营养分析 6步
• 适合人群 一般人都适合食用
• 食疗作用 金耳性味甘、温微寒，化痰止咳等
• 产地 云南省

　　黄耳知识介绍:

　　黄耳产于云南省丽江地区，生长在红梨楠木上，产量不多，比较珍贵，干制成块状来自，水发后像桂花。

　　黄耳营养分析:金耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、鱼兴向酒呀什香在使维生素、胶质等营养成分，主要功效有:

　　1. 提高机体代谢机能，抑制肿瘤细胞的的生长;

　　2. 调节机体代谢360百科技能，改善机体状况，望提高机体血红蛋白和血浆的含量政足内探评统些形八叶医;

　　3. 提高机体抗衰老、抗缺氧能力，降血脂、降胆固醇;

　　4. 促进肝脏代谢，防手松呀犯止脂肪在肝脏积累，提高肝脏解毒功能，可有效地防病健身，延缓衰老。

　　黄耳适合人群: 一般人都适合苗责报且各迅顶压给的树食用

　　黄耳食疗作用: 金耳性味甘、温微寒，具化痰止咳、定喘、平肝阳的功效;

　　可用于治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。

　　黄耳做法指导: 黄耳主要用于制作菜肴，特别是制作各种素菜，具有特殊的色、香、味，是延席上的佳品。黄耳富含胶质，用糖水蒸食，不仅别具风味，滑嫩爽口，而且有清心补脑的保于秋慢由细优吗健作用。