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川肉丝

川肉丝是一道由猪肉为主要材料做成的菜品,属于家常菜。

  • 中文名 川肉丝
  • 主要食材 猪肉
  • 分类 家常菜
  • 口味 鲜咸
  • 辅料 生粉,料酒,蛋清

所需食材

  猪肉,生粉,料酒,蛋清,来自味精,白糖,香油,盐

制作方法

  鸡汤烧开,下猪肉丝,用筷子拨散。肉丝发白,立能曾海阳置顺蒸木材刻捞出,滴干水分。拌入调味料,豆芽,香菜即可。

食用须

  猪肉中含有维生素B1,如果奏短积今希种作秋助吃肉时再伴一点大蒜,可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。

  猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,以致来自动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。

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