木瓜猪蹄汤

木瓜猪蹄汤是一道家常菜肴，主要材料是木瓜半个、猪蹄一个、红来自枣6个、姜片、小葱360百科一棵(挽成结)、盐。

• 中文名称 木瓜猪蹄汤
• 主要原料 猪蹄，木瓜
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 蛋白质，维生素
• 主要食用功效 和血，润肤

简介

　　木瓜猪蹄汤，汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质，这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，加上木瓜，具有和血、润肤、美容的功效。

来自木瓜猪蹄汤

做法一

话都原料

　　木瓜半个、猪蹄一袁审础察导范个、红枣6个、姜片、小葱一棵(耐首但命练是曲略挽成结)、盐。

木瓜猪蹄汤

做法

　　1、红枣洗净备用;

　　2、木瓜去皮和籽，洗净切大块;

　　3、锅里放水加少许控云弦察落优检料酒(可以去除异味)，放猪蹄焯永些水后洗干净备用;

360百科　　4、砂锅内放水，将猪蹄和红枣、姜片、小停小葱一起放进去;

　　5、大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去;

　　6、再开小火慢慢煲1.5个小时左右，加木瓜，再炖30分钟左右，关火前5分钟加盐即可。

做法二

原料

　来自　猪蹄1个;青木瓜1个;红枣几颗;盐少许。

做法

　　1、青木瓜去皮和籽，洗净切块;红枣洗净去核备用;猪手焯水备用;锅内放水，将所有材料一起放进去。

　　2、大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去;再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐，就可以享用丰胸养颜色的靓汤了。

小贴士

　　木瓜酶对乳腺发育很有牛大田叫约菜该轻物征才助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木山瓜效果最好，因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能越散染信独条局。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。