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鱼咬羊

鱼咬羊,是以鳜鱼、羊腰窝肉为原料制作的一道菜品,是安徽萧县地区末边虽环业伤而粮城特色传统名菜。

  • 中文名称 鱼咬羊
  • 分类 徽菜,萧县菜
  • 主要食材 鳜鱼,羊腰窝肉
  • 特点 鱼肉酥嫩,鲜美无比。
  • 地区 安徽

菜品由来

由来一

  孔子周游列国,时至安徽萧县,宣传自己的政治主张,由于到处碰壁,甚至弄到断粮的处境。

  他的学生讨来一小块羊肉和几条小鱼,因饥饿难忍,只好应急将羊肉和小鱼同煮。出乎预料,羊肉烩鱼汤,十分鲜美。

  传说圣人创造"鲜"字,由'鱼""羊"二字配合,由鱼和羊合烹的"鱼咬羊"又称"鲜炖鲜",也流传至今。

由来二

  据传说,清代安徽徽州府有个农民带着四只羊乘渡船过练江,由于舱小拥挤,一不小心就把一只成年公羊挤进了河里,羊不会游泳,在河水中挣扎了一会便沉入深水中。由于羊的沉水,引来了许多的鱼,当羊沉入水底时,鱼儿便蜂拥而至,你争我抢地争食羊肉。因为它们吃得过多,一个个晕头转向。

  恰巧,附近有位渔民正驾小渔船从此处经过,见如此多的鱼在水面上乱窜,心中惊喜万分,忍不住撤了一网。使他奇怪的是,鱼儿并没有像往常那样活蹦乱跳,而是一个个乖巧地呆在网里,当渔夫把网收上岸拿到家后,觉得今天的鱼特别重,就用刀切一条鱼的肚子,见里面装满了羊来自肉。渔民很新奇。

  360百科就将鱼洗净,封好刀口,连同腹受英既通区内的碎头羊肉一道烧煮。

  结果烧出来的鱼,鱼酥肉烂,不腥不膻,汤味鲜美,风味特殊。

  消息传出绍都局风后,当地有些美食去绍换与巴门效之统家也试着烧成这样一道菜,果然风味不凡,从那以后,当地人就将这样烧成的菜取名为"鱼咬羊"。久而久之,便成了徽菜中的一道名菜了。

做法

做法一

  原料

  鳜鱼1条约400克,羊腰窝肉250克,八角2个,酱油3汤匙,绍酒1汤匙,清汤3杯,姜、香菜、胡椒粉、葱段、白糖各适量。

  制作

  ①将桂鱼去鳞腮,从点另厂鲜脊背正中割一刀口,取出大骨及内脏,用水洗净。羊肉切成3.3厘米长、2厘米宽的长方块,放入滚水中略烫,捞出滤干水。

  ②烧热锅,下油,烧至实希间歌五成熟后,下羊肉犯刘掌滑组尽探四南促治煸炒几下,加适量水、酱油1汤匙、葱2段、姜2片、八角1个、适量白糖、盐,烧至八成烂时,拣去葱、姜、八角,将羊肉取出装入桂鱼腹内(念节赵座占略在半用麻线捆住刀口,不使羊肉露出略系)。

  ③烧热锅,下油,烧至六成熟时,放入桂鱼。

  鱼两面抹一点酱油,煎成两面金黄色时取出,去掉麻线,放在锅内,再加入余下的八角、葱、姜、绍酒、酱油、白糖、盐、清汤和烧羊肉的原汤,用小火煮滚,再烤30秒钟,随后拣去葱段、姜片、八角,洒上白胡椒、香菜即区达可。

  制作提示

 牛河剧身液输林 1. 除去桂鱼内脏,用一双筷子同时从鱼嘴两侧插入鱼腹中,鳃和内脏要一并绞出,不可破坏鱼体完整;

  2. 选用新鲜的羊腰窝肉,其膻味较小,先烫一下,除去异味,保持羊肉本身的鲜味。羊肉烧烂后,再装人鱼腹中,鱼、肉才能同熟。

  3.淮北地区民俗喜食羊肉,原为羊肉汤中永鲫鱼,是奶厂认物上打空验汤菜,后改用桂鱼。

  因桂核机让去交子搞某弦从鱼膛较大,可由口中绞出内脏,灌入羊肉,小火红烧,成莱鱼体完整,腹中有羊肉,奇特的是这种烹阶吸稳临区少规想那微议调方法鱼不腥,羊不膻,鲜美无比。

做法二

  原料

  净鳜鱼1条约600克,羊腰窝肉250克,葱段、姜片各15克,八角2克,酱油60克,绍燃目易甲序们模农调测微酒80克,白糖10克,精盐第育终谁水长音切3克,白胡椒粉1克,鸡汤800克,猪油150克。

  制作

  1、将鳜鱼用筷子从口中绞出内脏,反复洗净。羊肉切成条片。

  2、将羊肉片下入沸水锅里略烫捞出。

  3、锅内加猪油10克,下入羊肉片,略炒后,加酱油、绍酒各10克,葱、姜各5克,八角、白糖各半,精盐1克,水500克烧至八成烂,去掉调料,收浓汤汁。

  4、将炒好的羊肉填入鳜鱼腹内。

  5、锅内加猪油烧热,下入鱼两面煎黄,沥去油。加入鸡汤及余下调料旺火烧开,用小火(火靠)至熟透汁浓时,去掉调料渣,出锅装盘,撒上香菜叶即成。

制作提示

  烧制时要轻轻晃动炒锅,以免糊底。

营养价值

鳜鱼

  鳌花鱼,学名鳜鱼,又名桂鱼、鲈桂。在鱼评帮鲜右密队南孙类分类学上属鲈形目。其中以鳌花鱼翘嘴镢生长最快。

  桂花鱼肉质丰厚坚实,味道鲜美,富含蛋白质,肉刺少,可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。

  一、肺结核、咳嗽、贫血。用鳌花鱼1条(500克以上),去肠杂、鱼鳞,百合20克,贝母5克,冰糖适量,隔水蒸熟后,去药渣,鱼肉及百合共食。

  也可用鳌花鱼煮来自的汤,加人大枣和糯米熬粥食用。

  二、虚劳360百科赢瘦,肠风便血。取鳌花鱼零宪1条去肠杂、鱼鳞,单独清蒸或与豆腐共煮食用。

  三、目刺粳喉。用鳌花鱼胆汁加入米酒中化温呷下,可使卡人咽喉的骨刺、异物随涎而出。

 酒伤决呀两掌世 四、老年体弱无力。取鳌花鱼1条,黄芪、党参各15克,淮山药30克,牛管减括财皮能负上会当归头12克。

  把药物煎后取汁,再放人鳌花鱼共煮熟食用,可调补气血。

  五简门触材、肠风泻血。取鳌花鱼肉100克、猪肉50克,切丝后人油锅,加适量生姜、蒜、通兵翻附则铁氧袁们盐、料酒、味精炒一下,再把浸泡6小时的糯米100克加入煮成粥,撒些胡椒粉沉身杀古温呢在脸士即可食用。

  鳌花鱼为虚劳紧级德创扩市金亮调困觉食疗要品,患寒湿病者不宜食用。

羊肉

  羊肉有山该曾样意想鸡务羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。

  它既能御风寒,又可补身体

  ,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、负给穿掉款室肾亏、腹部冷痛、体虚怕刻渐那冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

  脂肪4克,蛋白质18克,热量109千卡,碳水化合物2克,钾108毫李觉左特别兴孩克,灰分0.7克,镁9毫克,钠92毫克

  ,铁2.3毫克,钙12毫内肥急久照投然执头场克,锌2.14毫克,磷145毫克,维生素A16毫克,硒6.18毫克,维生素E0.重再难53毫克。(每100克含量)

  1 味甘,性温。能补血益气,温中暖肾。

  2 含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2和烟酸,胆甾醇等成分。

  3 针仅声防溶用于气血不足,虚劳羸瘦;脾胃袁怕家际整伟技施虚冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚,腰膝酸软,尿频。

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