拈花功

拈花功，为软功外壮，属阴柔之劲，专练指头拈劲之一种功夫。指头在人身仅属小部分，远不如掌拳有力，故练此功费时多而成稳为且错修著心盾功难，需历久不渝，用心从事。此功练成，手指触人，即致重伤;若着要害，立可口殒命，正与马鞍功、观音掌等同为死手。

• 中文名称 拈花功
• 属 阴柔之劲
• 属性 专练指头拈劲之一种功夫
• 特点 手指触人，即致重伤

功夫简介

　　练功之始，不必用任何物件来自，但紧并中食二指，以拇指按之，使三指面相触，以指尖之第一节为度，徐徐向外拈去，旋转成圆形。由外向内拈若干次，旋转之后，360百科再由内向外拈若干几且马些盟只部帝胞次，但次数须相等，如内旋百度，外旋亦须百度。每果减日不限次数，随时随地，有暇即练。指如酸疲，可略事休息。勤练一年之后，指面之劲，已十分充足，始用极大正圆黄豆三粒，仍以拇中步位来洲白伟极适久门食三指拈住旋转。初时每不能使三豆同时应指而转，或有脱落，但勤习一个月，上述缺点即可免除。亦以一年为期，所拈之豆，须逐日更换。初时每日易一罗圆杂二次，以后功夫日深，换续范增跳豆次数亦随之增加，直至三指拈豆，并不用力，只一旋指，豆即粉碎，则第一步功夫完成。然后以小粒黄石代豆习练，至黄石一拈即粉碎时，更易青石，但不必定为三粒，假硫前防两粒一粒均可，拈至无论如何坚硬之石，都能应指而碎，其功大成别速孩代序段哥。

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　　自始至终，需五六年时间苦练，方可奏效。盖空手拈一年，拈豆又一年，拈黄石约需一年半至二年，拈青石亦需二年以外。因此功极易伤人，故亦宜练左手，以免发生意外。

相关功夫

　　少林七十二艺

　　根烟普主需员据《少林拳谱》记载，少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功，又称三十六外功，三十六内功，均在少林寺秘传，但无详细文字记载。如今所说的"少林七十二艺"通常被认为是少林功夫的总称。常在传说和近代的武侠小说中被汽殖称作神功。

　　少林七十二艺的名小验算称分别是铁臂功、排打验老比巴指家置功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水药批象例燃道才木功、玉带功、鹰翼功、跳跃法(登高超远法)、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石椿功、金钟罩、铁牛功、旋风掌、卧壶功、拔山功、金龙手、推山掌、踢椿功、鹰爪功、斩魔剑、玄空拳、金砂掌(摩擦术)、铁砂掌、飞行功、枪刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飞檐走壁法、一线穿、蹿纵术、金铲指、揭谛功、吸受设梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、闪战法、金刀换掌功、轻身术、铁膝功、陆地飞行术、穿廉功、浪裹功(泅水术)、点石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墙术、门类始杂异裆功、翻腾术、布袋功、蛤蟆功、千层纸功、弹子功、锁指功、追风掌功、软玄功。