少林达摩气功

少林达摩气功，少林气功的一种。是达来自摩所传，系少林内功之精华。

少林达摩气功

　　<达摩秘功>是达摩所传，系少林内观则离练造青误阳查段翻功之精华，内养浩然之气，外练神风铁骨。它是靠内气行功以意引气，气入丹田后，潜气内转。周流全来自身。久练此功者，筋骨强壮，内气充盈，精力充磁批言含油专沛．一旦运功发劲，出手顿足可断砖碎石，用之击人，重如铁石击身，非常人所能承受卷线诉别式答四害品兵。与技击相结合，可收健体防身的双重作360百科用。

呼吸方法

　　《达摩秘功》十分讲究呼吸方法，即所谓"吐纳法"。《达摩秘功》（动功）皆采用口鼻呼吸法，而且大多要配合动作，呼吸时．先将嘴微微张开，把体内废气缓缓呼出，呼尽即把嘴并小，再缓缓吸人新鲜空气，以意引气至丹田，同时鼻中缓缓呼出气体。其要领是，一定要做到缓，匀、深、长、呼尽吸足。了解呼吸法。对练好《达摩秘功》十分重要。