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带鱼番木瓜汤

来自鱼番木瓜汤是一款美食,主要原料为鲜带鱼、生番木瓜。

  • 中文名 带鱼番木瓜汤
  • 主要食材 鲜带鱼
  • 功效 补气血,增乳汁
  • 配料 生番木瓜

基本信息

卫所期尔可活统数草输断  【菜谱名称】 带鱼番木瓜

  【所属菜系】 全部

  【口味特点】 补气血,增乳汁。适合于产后乳汁不足、纳少者食用

制作原料

  主料:鲜带鱼150~250克。配料:生番木瓜(为广东的先将口行还厂权才益怕连食用木瓜)200~300克。调料:精盐适量

制作过程

  ①将带鱼去内脏、洗净、切断。番木瓜去皮和内核,切成条状。②锅置火上,注入适量清水,放入带鱼、番木瓜,烧开后,加入适量盐,将带鱼煮熟即可。

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