高州，广东省茂名市代管县级市。位于广东省西南部，粤西南部，东近南海，南踞鉴江平原，西连广设质律两西，北靠云开大山，扼粤桂六县市要冲，东连阳春市、电白区，南接茂南区、北邻信宜市，西南与化州市、西北与广西北流市接壤。
高州市原称茂名县、高州县，是由元代起高州府(路)治茂名县演变而来;而"高州"这个地名则是由"高凉来自"演变而来。隋朝以前，高凉郡治所为今恩平、阳江一带;隋唐以来，逐渐向西部一带发展，政治中心也随之转移到今高州境内;到元明清，道、路、府、县治所均设置在茂名县城(今高州城)，茂名县游成为粤西地区的政治、360百科经济以及文化中心。民国时期，撤府留县。茂名县先后隶属广东而怎见价省高雷道、南路行政区、第七行政区、第十三行政区。中华乙式尼人民共和国成立不久，茂名市成立，茂名需县剩下的大部分地区与信宜县遂改为高州县(后来分出信宜);1993年撤县设立钱划顾善县级市，是为高州市。
高州市是广东省历史文化名城，"三个代表"重要思林李解延衣我均想发源地，"中国民族民间艺术(木偶)之乡"(高州木偶戏被命名为第一批国家级非物质文化遗产)，"中国楹联文化城市"。盛产岭南三大名水果--香蕉、龙眼、荔枝，被誉为"全国水果第一损族县(市)"。
高州市是广东省茂名市代管县级市。位于广东省西南部，粤西南部，东近南海，南踞鉴江平原，西连广西。是广东历史文化名城，盛产来自岭南三大名水果——香蕉、龙眼、荔枝，被誉为全国水果第一市（县级）。
高州市，位于粤西南部排影空段跑养基例资乡效，靠近南海，是广东省情视现乐评左叶省辖县级市。全市总面积32360百科76平方公里，现有人口150多万，海陆空交通便利，通信发达，基础设施完善，配套服务齐全，自古以来便是一个人杰地灵，经济文化繁荣昌盛的粤西重镇。
高州位处热带和亚热带过渡地带，气候温和，阳光充足，雨量充沛。境内分布着一江十河，及众多的湖泊山塘，丘陵、盆地、平原交错，其中，山地面积占总面积的十分之一以上，为种植树农作物的和经济作物提供了得天独厚的优越条件。
高州市原称茂名县、高州县，历史悠久，源远流长。早在4500年前的新石器时代，高州境域已有土著民族繁衍生息。在祥山镇茶亭岭上，出土有新石器时代早期的牧猎石器——穿孔石球，它是原始人类用来套击野兽的工具。在新垌镇的红珠岭和云潭镇的黄鳝坡上，发现新石器时代文化遗来自址，出土有石斧、石锛、砺石等磨制石器。此外，在曹江、泗水、根子、谢鸡、环城等镇发现新石器文化遗存点共1特们1处，出土一批石360百科器工具。这些出土文物，证明了在4500年前的新石器时代，高州的土著民族已生活在境内的大片土地上，创造了高州古代人类文明。
高州市中心广场 夏商时期（前21世被纪～11世纪），高州土著民族陆续结成联盟，先后融入西瓯和骆越两大部落。这两大部落都是中国南方百越民族的组成部分，统称为南越。
春秋战国时期，高州属楚地。秦统一中国后，在岭南地区设立南海郡、桂林和郡象郡，高州属桂林郡和象郡。汉代，岭南地区重新分设为南海、交趾、合浦等7郡报考特基径至极厚，高州属合浦郡。元鼎六年（前111年），合浦郡下设高凉县，县治在今高州县高凉山下的长坡镇旧城村。
汉灭南越国后，部分南越民族开始汉化，原南越民族则史称为俚族。
南朝梁大同元年（535年），在俚人聚居地区中算价实年心置立高州，此为高州之始，州治设于最动川包今县境长坡镇旧城村轻仅背别孔笔校。梁大通中（530年）置电白郡，郡治附于高州治内。
陈永定二轮古指年（558年），高州治迁至安宁县（今阳江县）；又于境内东北部置务德县，县治今东岸镇良德墟旁。
隋置茂名县，属高凉郡。开皇十年（590年），废电白郡为电白县，改务德县为良德县。开皇十八年（598年）茂名改属罗州。大业三年（607年），废州为郡，高州改为高凉郡；武德六年（623年），复置高州，治西平（今恩平县）。
唐贞观八年（634年），南宕州从定川徙治茂名，更名潘州，茂名城称潘州城。贞观二十三年（649年），高州治从西平迁至良德。至此，在今天的高州县内，同时存在着两州（高州、潘州）、三县（茂名、良德、电白）的行政治所。开元五年（717年），高州治迁至保安，大历十一年（776年），迁至电白（旧呀天城）。
宋代，地起编掉生概调湖谈方行政区划进行了较大的调整：潘州并入高州；良德县并入电白县。元代，改州为路，高州为高州路。明代，改路为府，高州路为高州府。洪武元年（1368年）朝高州府治迁至茂名朝事课该传下次什县，茂名县城便称高州城。成化三年（1467年），电白县治徙于神电卫（今电白县电城镇），原电白县西北部地域划入茂名县。从此，原设于旧城的高州州治和电她况述开模取继世聚领白县治逐渐荒废，演变为今天的旧城遗址。
清代沿明制财，高州府治、茂名县治以及高州总兵机构同设于高州城。
民国时期，撤府留县。华伤茂名县先后隶属广东省高雷道、南路行政区、第七行政区、第十三怎之老身错田全许黄行政区。
新中国成立后，茂名县先后隶属南路专区、高雷专区、粤西行政区、湛江专区。1958年9～10月，将茂名县南部的原公馆乡和袂花乡、鳌头乡的部分地域划入茂名市；将原小良乡划入电白县；将原石鼓乡的南盛、鳌头乡的兰石和龙首乡划入化州县。同年11月，茂名县与信宜无换坐县合并为茂信县，12月茂信县定名称高州县。1961年4月，高州县分高州、信宜两县，致粒国补处往高州县隶属湛江专区突完世审件急激黑光因于。1983年实行市带县制，高州县隶属茂名市。1993年6月，撤县设市，高州县改为高州市。同年12月正式举行撤县建市挂牌仪式。
高州史为高州府，从唐太宗贞观二十二年在今高州市内设高州府到清朝这1200多年间一直是粤西的政治、文化和经济中心，明清期间更是广东下四府之首。高州又称为潘州、高凉，现高州市则是由唐高州府演变而来，公元648年（唐太宗贞观二十二年）高州州治从现阳江市城西迁至今高州市北部东岸镇（古称良德），至2014年高州这一建制在现高州市已存用了1366年。
5000年前的新石器时代，高州人就在这里繁衍生息。高州人绝大部分是汉族，少数民族是工作、结婚从外地迁来的。汉族包含有广府民系、客家民系及福佬民系，方言有粤语高州话、涯话和黎话，高州话可全境通用。客家民系大约有30万人，主要分布在高州东部和东南部、东北部的泗水、谢鸡、根子、分界、新垌、云潭、大坡、马贵、古丁、深镇等镇，福佬民系零星分布在与电白交界的几个镇和西部一些镇，基本上已融入广府民系。2011年户籍人口1726343人，年末常住人口1304176人。2011年全市人口出生率为11.2‰，自然增长率6.28‰。
高速公路
包茂高速公路、汕湛高速公路（筹建中）、云茂高速（筹建中）
铁路
洛湛铁路（2012年7月1日通车）
国道
207国道
省道
S280，S291，S113，S371，S283，S284等。
5000年前的新石器时代，高州人就在这里繁衍生息。高州人绝大部分是汉族，少数民族是工作、结婚从外地迁来的。汉族包含有广府民系、客家民系及福佬民系，方言有粤语高州话、涯话和黎话，高州话可全境通用。客家民系大约有30万人，主要分布在高州东部和东南部、东北部的泗水、谢鸡、根子、分界、新垌、云潭、大坡、马贵、古丁、深镇等镇，福佬民系零星分布在与电白交界的几个镇和西部一些镇，基本上已融入广府民系。2011年户籍人口1726343人，年末常住人口1304176人。2011年全市人口出生率为11.2‰，自然增长率6.28‰
高州市政府驻高州城区。共辖：谢鸡镇、新垌镇、云潭镇 、根子镇、分界镇、泗水镇、石鼓镇、镇江镇、沙田镇、荷塘镇、南塘镇、石板镇、荷花镇、潭头镇、东岸镇、大井镇、长坡镇、平山镇、深镇镇、古丁镇、马贵镇、大坡镇、曹江镇、潘州街道、山美街道 宝光街道、石仔岭街道、金山街道。
高州市位于广东省西南部，东接电白，南踞鉴江平原，西连广西，北靠云开大山，扼粤桂6县市要冲。全市总面积3276平方公里，辖27个镇、6个街道办事处。1993年6月撤县设市以来，先后荣膺“中国百佳县（市）”、“中国农村综合实力百强县（市）”、“中国明星市(县)”等称号。
高州市是历史文化名城，有1400多年历史，历代为郡、州、府、道、专署及县二级行政治地，素称广东下四府之首，是粤西政治、经济、文化、军事中心。高州文物古迹众多，有建于明代万历年间的中国第二高塔的宝光塔，有种植于明朝、全国独一无二能结果的缅茄树，有冼太庙、宝莲庵、南宫庵、观山寺等庙宇庵群，有省重点文物保护单位古电白郡遗址、南朝女英雄冼夫人扎营的高凉岭，有库容11亿立方米的高州水库，有深镇镇仙人洞、荷花镇温泉等旅游资源。
高州市地形复杂，地势大体是东北高，西南低。从高空腑瞰，南狭北宽，像展翅飞翔的彩蝶。境内东北部是连绵的山地，中央腹地是起伏的丘陵，西部、南部的台地、小平原，山地及河谷小盆地相互交错，山川纠结。锦山地面积占51.5%，丘陵面积占31.9%，平原面积占16.6%。地势最高点是东北部的棉被顶，海拨1627.3米，最低点是西南部祥山鉴江河床，海拔11.5米，高低相差1615.8米。
云雾大山、云开大山和大榕山伸延入来，构成大体为东北—西南走向的7条山脉：尖峰岭—马头岭山脉，棉被顶—大细垌山脉，棉被顶—青山岭山脉，尖峰岭—崩山岭山脉，王江坑岭—蜈蚣塘大岭山脉，大近岭—那射岭山脉，鸡公岭—豆腐岭山脉。
高州市地貌类型可分为如下5个区。
（1）东北浅切割低山区。海拔500—1627米，相对100—1000米，包括马贵镇、古丁镇、深镇镇、大坡镇以及长坡镇、石龙镇、云潭镇、新垌镇等4个镇交界区。
高州市 （2）东北高丘陵区。海拔300—500米，相对100—200米，包括大潮镇北部，深镇镇、古丁镇西南部，平山镇东部，石龙镇东北、东南、西南部，新垌镇东部、云潭镇北部及大坡镇一部分。
（3）中部中丘陵区。海拔50—300米，相对50—100米，包括东北高丘陵区以西，窦江—鉴江高州城往上河段的以东地区。
（4）西北部中丘陵区，海拔100—300米，相对50—200米，包括窦江—鉴江高州城往上河段的以西地区。
（5）西南浅丘平原区，海拔11—50米，相对5—40米，包括分界镇、泗水镇、石鼓镇、祥山镇、镇江镇大部及顿梭镇、沙田镇南部。其中石鼓小平原是高州主要的平原地区，与茂南相接。
工业卫星镇和工业园区建设初具规模，2002年，5个工业卫星镇实现工业产值32亿元。金山工业园区的企业已达80多家，实现工业产值10亿元。实施外向带动战略，大力培育出口商品生产基地，壮大皮手套、铸铁件和工艺品等出口支柱产业，出口产品质量和档次提高，出口市场扩大。
民营工业发展较快，实现产值98.5亿元，其中年销售产值超千万元的企业达90多家，超亿元的5家，出口额超千万美元的8家。
农业产业结构进一步优化，形成了以果、菜、养殖为支柱的十大农业商品生产基地，催生了一批农业龙头企业向产供销、贸工农一体化发展。全市粮食总产量34.3万吨，水果种植面积达11.6万公顷，总产量81万吨，产值31.3亿元；蔬菜和养殖业产值分别达3.6亿元和16.7亿元。被列为国家级荔枝、龙眼标准化生产示范和省农产品流通加工试验区。
社保费收缴率达95.9％，养老金社会化发放率达100％。再就业工程稳步推进，全市下岗职工分流安置率达70.5%，下岗职工基本生活保障和城乡居（村）民最低生活保障待遇得到落实。
一批企事业单位建立了技术开发机构，一批科研攻关项目获国家、省科技进步奖。农业科技示范工作扎实推进，荔枝和龙眼的早熟、迟熟技术攻关取得新突破，推广良种良法和应用高产栽培、病虫害综合防治等技术收效显著。实施工业技改项目250多项，开发新产品430个。信息技术网络逐步扩宽，应用范围扩大。科技进步对经济增长的贡献率提高到42％。
教育设施建设加快，投资1.5亿元完成198所学校的“改薄”任务，投资超亿元完成高州中学新校区建设工程，基本完成了28所老区农村破旧小学改造任务。74所学校被评为各级各类等级学校，其中9所被评为省一级学校。
六世纪南方百越女政治家和军事家——冼夫人；广东历史上第一个女诗人——冯媛；香港影视歌多栖女艺人——钟嘉欣；粤语流行曲歌手、演员、主持人——古巨基；香港太平绅士，国际小行星（许智明星，编号5390号）永久命名获得者——许智明等。
农历十一月二十四日，高州城乡凡有冼太庙处，均于正日前后数日，演戏祭奠，良德、长坡、东岸等冯冼氏聚居地尤盛。冼姓聚居的长坡雷垌村，称冼夫人为“姑太”，过去每逢冼太诞，村民总是备办牲醴，敲锣打鼓，到良德（冯宝的故乡）迎接“姑太”回娘家欢庆佳节。而长坡旧城为冯宝后裔聚居地，那里的冼太庙则去数十里外的雷垌村把“冼太”迎接回到旧城的冼太庙来。而毗邻的化州，解放前，在冼太诞前几天，便到高州城迎接冼太到化州，一路上各村庄都有“抢拜”的习惯，抢拜完毕，当晚还演戏游行。
东岸豆饼；簸箕炊；牛肚粉；糖心糍；高州薯包籺等。
高州是历史悠久岭南古郡，人文底蕴深厚，地形地貌复杂多样，自然资源丰富，风景美丽怡人，气候温暖宜人。市区有冼太庙、三塔、观山、南宫庵群、南皋学舍等名胜古迹，北部有长坡旧城、冼太庙、高凉岭、长坡水库、深镇仙人垌、平云山旅游风景区，东、西部有万亩荔枝、龙眼生态果园。2004年，北京、上海、广东等七省市旅游局签署的《郑州宣言》中，高州成为七省市合力推介的“红色旅游”（上海——南昌——井冈山——瑞金——长汀——高州——延安——西柏坡——北京）概念线路中的重要一站。另外高州城区（即原高州府、茂名县）还有很多未被开发的著名遗址：广东省最大的孔庙、广东省四大图书馆之一的秀川图书馆、粤西最大关帝庙，天后宫、高力士府、高力士创建的灵惠寺、还有林立的众多书院等等。
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