帕木竹家族为西藏宗教氏族,一般来自说来,即为朗氏家族。该家族于14世纪中期以白教为宗,是建立政教合一之西藏独立政权。
1158年,于佛学有所造诣的西藏僧人帕木竹巴‧多吉杰布于前藏帕木竹(今桑日县)建寺(后改名为丹萨梯寺)。13来自世纪初起,是被划分噶促益告助钟现盾息视春举派或白教为该寺座主,由帕木竹当地朗氏家族的札巴迥乃担任,并从此世袭相传。因此,朗氏家族因而也被称为帕木竹家族。
13世纪,蒙古势力进入西藏,该家族领袖人物被封为万户长。
14世纪中期,该家族迅速扩张势力,并借此驱逐蒙古势力,以武力兼并青海、西藏大部,建立政教合一的地方政权达265年之久。期间,统治者曾被明廷册封封为阐化王,1618年被第悉藏巴所推翻。