投沙包

儿童游戏.也称为掷沙包。发展投掷能力，提高灵敏素质;培养投掷兴容趣，养成团结协作的集体意来自识。

• 中文名称 投沙包
• 别称 掷沙包
• 类型 儿童游戏.
• 游戏规则  游戏者需原地投掷，不得助跑

场地器材

　　长度在30米以上的平整场地一块，地质不限。在场地一端划一条直线作为起掷线。0.25千克重的立方形或圆形沙来自包若干个。

游戏方法

　360百科　游戏者站往起掷线后原地投掷，要求沙包必须从肩上方投出。丈量起掷线后缘至沙包着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察沙包着地点。每人投掷三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位，取一位小数。

游戏规则

　　(1)游戏者需原地投掷，不得助跑。

　　(2)沙包必须来自从肩上方投出。

　　(3)如受试者前后开立投掷，当沙包出手的同时后脚可360百科向前迈出一步，但不得踩线。

　　(4)发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。三次均无成绩者，应允许再投，直至取得成绩为止。