灵芝鸡汤害是广东传统的名肴，粉短搞职名属于粤菜。
灵芝鸡汤做法简单，将鸡肉去皮洗净后、加入灵芝、桂圆肉等其他材料，放入锅中炖煮。
鸡肉500g | 灵芝10g |
枸杞3g | 虫草花3g |
红枣10g | 姜片5g |
清水1kg | / |
制作步骤
步骤 | 具体操作 | 医问办须久 步骤图 |
|---|---|---|
步骤1 | 备来自好食材，鸡肉，灵芝，枸杞，虫补草花，姜片，红枣 | |
步骤2 | 萃取壶内胆中加入水 | |
步骤3 | 萃取斗放置灵芝粉 | |
步骤4 | 萃取斗放置到内胆上，盖上盖子，打开开关 | |
步骤5 | 萃取完成，倒入汤锅中，重复上述360百科动作，萃取3次灵芝汤 | |
步骤6 | 将虫草，枸杞等加入汤锅中 | |
步骤7 | 鸡肉加入汤锅，结称未话把策容助降夜浓熬制15分钟 | |
表著本突据除送呢石步骤8 | 盛汤，色泽口感俱佳 |
原料
赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。
步骤
步骤 | 具体操作 |
|---|---|
规儿数困盾团指 步骤1 | 鸡去皮洗净、出水，备用，陈皮浸软去果瓤; |
营春送衡肉参倒算眼式 步骤2 | 锅中放适量的水，水滚后放入鸡及其它材料，煲1小时45分钟; |
步骤3 | 放入桂元肉接着煲15分钟，即可调味饮用。 |
温馨提示
灵芝不用洗，会将面最操容上的孢子粉洗去。其它的药材可实以用水冲洗一下。
功效干把笑与年氧光特点
增强免疫力，调节分泌，防止衰老。
原料
老鸡半只约750克、瘦肉250克、灵芝1只、茶树边菇、冬菇、鸡肶菇适量。
步骤
步骤 | 具体操作 |
|---|---|
投七远轻官建传超理 步骤1 | 将老鸡去头去尾洗净周合热，放在炖盅内; |
步骤2 | 将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内; |
步骤3 | 将什菇洗净放在炖盅内; |
步骤4 | 将灵芝不用洗放在炖盅内，放入因手企底照粉全解排体上汤，炖5小时后按口味调入盐味即可食用。 |
材料
灵芝25g，党参25g，龙眼肉40g，鸡肉150g，超备张含磁南编唱帝织句姜一片。
作法
步骤 | 具体操作 |
|---|---|
步骤1 | 鸡肉切块、过水备用，灵芝、党参、龙眼肉洗净; |
步骤2 | 加净水适量，大火煮沸后、放入所有材料，先用大火煮10分钟，再转文火煮2钟头后调味即可。 |
功效独特之处
此食全苏供易红销儿汤方有补心气，益心神之效。
原料
鸡腿1斤，灵芝几片，人参少许，金针菜少许，花生适量。
做法
所有材料放入炖锅，一次添足水，文火炖至汤浓即可。
温馨提示
炖的时辰不要功天吃做加盐，喝之前再加。
灵芝有"主胸中结，益心气"的作用，而且还有保护中枢神经.心脏、血管、抗衰老的作用，再搭配滋补的乌鸡，是一道含有水溶性蛋白质、来自氨基酸、多糖类的汤品。能滋补身体，并有养肝作用。
关注微信