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灵芝养生排骨汤

灵芝养生排骨汤是一道美食,主有材料有灵芝、来自北芪、党参等。   

  • 中文名称 灵芝养生排骨汤
  • 主要食材 排骨、灵芝
  • 辅料 北芪、党参、狗牙片、地蚕
  • 调料 姜、盐

原料

  排骨40卫迫似妈略0克、灵芝、北芪、党参、来自狗牙片、地蚕、玉竹、干葛、枸杞、红枣适量(以上的煲汤料在中药店都可以买到,每样放一点即可)、姜4片、盐。

灵芝养吗度亲生排骨汤

做法

  1、准备好煲汤的辅料和一块干净的纱布。把大部分煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟;

  2、把浸泡十五分钟后的煲汤料沥干水分放到纱布上。提起纱布的对角系紧,制成一个汤料包。在砂锅里放入足量的水,放入纱布汤料包后开火,盖上锅盖;

  3、在360百科灶台的另一个火眼上另起一只锅,凉水下锅焯排骨。水开后撇去血沫子,把排骨盛出;

  4、此时砂锅里的水也开了,把焯好的排骨放入砂锅;

  5、放入姜片。水开后,盖上锅盖转小火煲1个小时;

  6、将余下的枸杞、红枣、地蚕放入砂锅中再小火煲1小时;

  7、两小时后捞出纱布汤料包。打开纱布包,扔掉已经使用过的汤料将纱布洗干净,方便下次使用。出锅前调入适量的盐就可以了。

烹饪技巧

  1、添加了煲汤料的老火靓汤无需添加其他调味品,只需加盐就可以了。

  2、煲好的排骨肉质相当软烂,蘸着生抽吃很过瘾。

  3、把排骨换成土鸡或者乌鸡也不错呦。

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