精子活力低下又称弱精症，是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。
精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。精子活力低下又称弱精症，是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%来自的病症（国际分级法中Ⅲ级精子少于25%），弱精子症是精子质量低下最主要的类型，常与仍器苏其它的精液异常症同时出现，据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。
360百科1、生殖病菌感染本病的起因多是手淫引起，病菌由尿道口蔓延至财基地支房航区影着生殖系统，如附睾、精囊及前列腺有感染时可引起示点六宗精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。
2、精索静脉曲张本病的起因多是小时省队育候或者工作中长时间坐立引起，精索静脉曲张会随达当与汽岁势免期负合导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，以及静脉血中前列腺素及5一羟色胺增高，引起精子活力低下。
3、微剂粉局量元素缺乏本病的起因多是饮食缺乏营养所致，特别是缺乏微量元素锌的时可影响精子活动力。患者念离安备可以在医生的建议下使用补锌治疗，一旦过量补充锌元素，易造成抗癌能力降低。
4、支原体感染本病的起因多是性交时不注意卫生或者异性携带支原体的病菌所致备频述验，支原体黏附於精子尾巴，必然会影响到精子活动力斗树云皮杨。
5、睾丸生精功能障碍本病联是等个结镇的起因可能是患者小时候感染流行性腮腺炎并发睾丸炎所致，如果睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，生成后并叫指仅的精子质量差，活动力较弱。
6、生活习惯本病的起因多是患者长期吸烟、酗酒等不良生活习惯而造成烟中的尼古丁和酒中的酒精改变精液环境，以及长期的手淫导致病菌从尿道口潜入生具川皇变景急支们看殖系统出现感染所致。
7、抗精子抗体抗精子抗体的起因目前还没有完全被解开，抗精子抗体让精子自身产生“自卫”,引起自己的免疫系统产生抗体，导致“自相残杀”,使精子难以生存，导致精子活力低下。
可无来自明显全身症状，若继发于前列腺炎、精囊炎、附睾视背初化除担炎及睾丸疾病后，360百科可出现相应的症状。有的精子活力乎占住积妒照低下患者可见阳痿，性欲亮鱼督希明降低、畏寒肢冷、倦号自操握肥讨倍安民怠乏力、腰膝酸软等肾阳肾气不足之象。或见小便不畅、淋漓不尽、高井批光帮它秋小便短赤、口苦咽干等湿热内蕴之象。
1、前列腺液府华势差层试调市说技审质的改变：许多对精子有营养作用，增强精子活力的物质减少或被破坏，尤其是对精子卫出势生存不可缺少的微量元素缺少了就会使精子活力低。这是精子活力低的症状中比较重要的。
2、精液数量：慢性前列腺炎的早期，常呈现前列腺液分泌量增多，因此，精液量也相对增加，精液被稀释每毫升内的精子数量必然减少，就减少了受孕的几率，如果未物示玉得到治疗,即可转为慢性前列腺炎。
3、前列腺中的液化因子：精子活力低的症状还表现在：刚射出的精液，是呈凝固状态附套济准的黏稠状态，是由精囊分停烈极粮间可用题包泌出的凝固因子所形成的，这种黏稠状态对精子有特殊的慢层末动两族改手困迫厂保护作用。
精子活力低下严重者会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不这令可判也沉保阻副富纸良，造成死胎、流产等。因此男性患者首先需要明海三开没年坐要确精子质量低下的病因，只有明器执每率实走诗确病因后针对性治疗后才可以取得好的治疗效果。
1、精展聚液常规检查要检查精液量、精液颜色、精液粘稠度三方面做一般性状的检验。精液常规检查最重要的还是精子部分的检查，如精子形状、精子活力、精子活率、精子数量等；以及精浆的生物百分比非盐想袁学、免疫学、微生物学及精子功能等。
2、前列腺常规检查前列腺是导致精子活力低下的重要原因，所以前列腺常规检查对帮助医生判断前列腺是否分泌正常起到关键作用，检查有助于了解前列腺的质地和大小以及压痛等的情况。另外前列腺液镜检有助于前列搞腺炎的判断。
3、内分泌激素测定内分泌的激素水平P、T、FSH、LH、E2、PRL六项的指标对精子活力低下的诊断有着较大的意义。如果FSH明显的升高，则多属于原发性疾病；若FSH和LH低于正常的值，则多属继发性症状；PRL升高，提示着高泌乳素血症而引起的少精症。
4、多普乐超声彩超多普乐超声彩超可以检出亚临床型精索静脉曲张，患者需要站立检查。正常的精索静脉内径在2mm内，静脉曲张的时候，可以达到3mm或者以上，而且静脉分支增多。另外此方法还帮判断睾丸的大小、萎缩等现象。
中医认为：男性精子的生成、与有无精子活力的强弱，关键就在于肾阳，所以，肾阳不足，精冷无力、或是因肾阴亏损，而引起精子活力低下；或是素体气虚血弱、及湿热内蕴精室，都可能引起男性精子活力低下。
肾阳不足的朋友，应补肾壮阳，但是，用药不可过于温燥，以防加重病情。肾阴不足的朋友，以滋养肾阴，补肾填精为主，但是，用药不可过于寒凉，以座乱通毛叶环华防损及肾阳。如果是因脾胃虚弱气血不足者，应该补气健脾。若因湿热内蕴，扰动精室，精气受损者，当清热利湿，湿热去则病除。因此，治疗时应分清虚实、与标本的不同，辨证论治，以促使精子活力的恢复。患者朋友们还应禁烟、酒、以及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。服用富含多种维生素。同时还要针对病因治疗。
1、活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
2、精液量：精液量≥2ml是正常精液标准。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
3、精子形态：正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。
4、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
5、酸碱度：如何判断精子质量?首先要了解精子的PH值。精液正常的pH值为7 2～7 8。小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8见于精囊炎症或标本陈旧。[2]
6、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。
7、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。
8、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。
一、调整起居精子活力低的患者起居主要是指生活方式。不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等对于精子活力低的治疗都是没有好处的。
二、注重养生精子活力低患者养生的途径主要指两个方面。一是注重调整饮食结构、充养肾精、二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析，精子活力低的治疗主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。
三、减少感染感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显着影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。
四、慎用补品对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。 多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫椹草水喝，这个中药有消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
五、定期体检
病菌感染也是男性不育症的重要因素，应该定期看男科门诊，接受精液、衣原体和前列腺的相关检测。
1）食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2）精氨酸是构成精子头产的主要成分。精氨酸有提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
3）精子中富含微量元素锌提高精子活力。锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。
4）钙元素。钙对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
5）此外，提高精子活力与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。
有的男性，由于精子量少或无精而引起不育，其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫椹草水喝，这个中药有消炎抗菌、补肾虚的作用。
因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。
只有向前运动的精子足够多才能确保这些精子抵达到输卵管壶腹部然后再与卵子结合形成受精卵。但是如果因为某些原因影响到精子的运动功能的话，特别是有些精子如果不能向前锻炼的话，经常会造成这些精子在最佳的时间内没有办法游到卵子所在位置，所以说受精也就不可能发生了。精子活力低，势必会导致男性不育的出现。
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