汉香牛肉丸是一道家常美食,利用牛肉做主要食材,加以八角粉、五香粉、肉桂粉为辅助材料辅助烹饪而成。
原料调料牛肉绞肉 半斤蛋 3个
汉香牛肉丸中筋面粉1杯八角粉、五香粉、肉桂粉 各少许盐 1小匙细糖 1/2小匙胡椒粉 酌量辣油 少许蛋 1个香油 少许
(1)将牛绞肉用腌料拌匀使其入味,并用拍打方式将馅料打至有360百科弹性,再分成约汤匙大小的牛肉丸子。
(2)取一只容器,将面粉放入锅子中并将蛋打草沉曲肉何孙总提入,依顺时针方向搅拌成蛋煳状,直至以筷子沾起面煳时成拉丝状最佳,太浓可加少许水调稀。
(3)把每个肉丸表面以面煳沾裹后,再放入八分热的油锅中炸,沾裹时要村极均匀,油炸时肉馅才不会流出。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体来自需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。