桂花粥

桂花粥是一道传统的特色小吃控弱。用桂花和粳米(或糯长与啊题米)煮成的粥，清热除秽，醒严脾悦神，治因脾胃虚弱、饮食不化、积滞肠胃、蕴而化热、浊热重蒸所致的牙痛、口臭。对痰湿困难、胃口不开、痰盛、喘画浓端取充留咳，也有治疗作用。

• 中文名称 桂花粥
• 分类 小吃
• 口味 甜
• 主要食材 桂花，粳米
• 特色 养生

所需食材

　　方法一:

　　桂花(阴干来自)3克，粳米50米，红糖少许。

　　方法二:

算顾粮陈　　粳米100克，桂花10克。

　　白砂糖15克

　　方法三:

　　圆糯米1杯，新鲜板栗75克，晒干的桂花3大匙调味料冰糖112克，水8杯。

制作方法

方法一

　　桂花与淘洗干净的粳米同煮粥，熟时调入红糖即可作早晚餐服食。

方法二

　　1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞持呢具课友包研践研出，沥干水分;

　　2. 将桂花中杂质拣去，用冷水漂洗干净;

　　3. 取锅加入冷水、粳米，先用旺火煮开;

　　4. 然后改用小火熬煮，至粥成;

　　5. 加入桂花、白糖搅匀，待再沸，即可360百科盛起食用。

方法三

　　1、圆糯米洗净，加水8尽现五杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮10分钟，再加入冰糖调味。

　　2、新鲜板栗洗净、泡软，挑法深迅径供跳怎则收净外膜、蒸熟、切丁，加粒评普抗片知祖右入粥内同煮至熟软，再加入桂花煮匀，可盛出食用 。

　　熬粥笔记

　　1、如果可以摘到新鲜的桂花，只要洗净，也兵出群教断害圆凯晒干即可收藏备用，否则可用罐装的桂花卤。

　　2、这道粥冷热食皆可，各有不同风味。

食用来自须知

　　清热除秽，醒每脾悦神，治因脾胃虚弱、饮食不化、积滞肠胃、蕴而化热、浊热重蒸所致的牙痛、口臭。360百科对痰湿困难、胃口不开、痰盛、喘咳，也有治疗作用。

　　生津，暖胃，化痰，止胃寒疼痛。