胡萝卜菠菜冰淇淋

胡来自萝卜菠菜冰淇淋是一款冰淇淋，主要食材是胡萝卜和菠360百科菜。

• 中文名称 胡萝卜菠菜冰淇淋
• 主要食材 菠菜，胡萝卜，冰淇淋
• 分类 冰淇淋
• 口味 鲜甜

所需食材

　　菠菜、胡萝卜、冰淇淋

制作方法

　　将菠菜捆成捆，和胡萝卜一起推入漏斗榨汁，因这种菜汁有助消化特色，冰淇淋可点缀性使用或不用也可来自。

食用须知

　　胡来自萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为"东方小人参"。用油炒熟后吃，在人体内可转化为维生素A，提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿个技犯汽什功瘤。