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蔊菜汤

蔊菜汤是一道以蔊菜为主料的菜品。

  • 中文名称 蔊菜汤
  • 分类 汤
  • 口味 咸鲜
  • 主要食材 蔊菜
  • 调料 盐,味精

原料

  蔊菜200克,精盐、味精落磁静房燃、素鲜汤、植物油各适量。

制法

  :(1)蔊菜去除老、黄叶片及根,洗净,切成段。

  (2)炒锅上火,来自放油烧至五成孰,投入蔊菜煸炒,加入精盐,继续煸炒,倒入素鲜汤烧沸,转用小火焖一会,加入味精调味,出锅装碗即成。

营养成分

  特点: 清淡可口,温中散寒,化痰止咳、下气利尿。

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