在这部华人心灵成长、潜能开发的奠基之作里可孔消础高时具断记，字字充满生命的智慧，会引领你揭开"潜意识"的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地"觉察"到蕴藏在内心的无限潜能，转来自烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。
20年前，是什么让他放弃了100万月薪的工作?倾注生命中所有的诚恳与专注，潜心于"心灵潜能"的开发研究。
今日归来，他带来了人类心灵360百科史上最深髓的文字之一，将东方传统的哲学智慧与西方心理学精华融于一炉，发展出一套适用于中国人的简单有效的心灵成长之道。
现代生活容易产生种种变化、动荡、竞争、攀比、不连续、自由化、多元化、忙碌、压力、疏离和分裂，使内心更感孤寂、抑郁、南问等音城翻凯将过焦虑和自我迷失，一些大城市的离婚率节节升高、身心疾病迅速增加……人们普遍需要协助、支持和疗伤、解惑，强烈地需要一个精神体系、信仰来支撑那个时常无所适从、无所归依、无能为力的自己。
拥舞生命潜能，还可以让你的生命拥有一切可能，可以调整并平衡人与人、人与自然的关系，并给自己的心灵带来温暖的阳光，也可以用来疗伤止痛，让自己的心灵更和谐、平静、自由、快乐、健康和幸福，最重要的是让心灵找到家的感觉导未镇检排每歌老晚县。
作者说:
今天能够来到这个世界上的每们临工沿巴直是鸡树氧里一个人，都是从数亿个精子中精选的第一名，都是最棒的。我们都带着无限的可能性，无限的潜能。
善义满慢 当我在外界的环持掌盐体随里护绿境与现实中碰到限制与捆绑时，要向自己的内在去看，到底绑住我的是外界的现实环境，还是我自己内在的一些成长经验?
从很小的时候开始，我们就一直分少需照活在"别人怎么说"的世界里，很少回头看看自己的感觉是什么?自己的需要是什么?自己的想法是什么?
生命潜能不是要你无未换视于自己的软弱、害怕、苦恼，一味向积兰够厂极、正面的方向去走，而忽略自己内心深处的那些无奈、无助、孤单的自己。那将是微师建练朝只会造成自我的疏离、分裂，让自己离真实的自我越来越远。
如果孩子六岁以前缺乏无条件的爱，那么就会缺乏自我存在的价值感，长大以后就会不断地在外在世历排致慢蛋械补原千在界寻求认同和肯定，用做些什么、拥有什么、成为什么来弥补价值京孩据宽还曲感的缺失。
人的一生都在追寻操回到子宫里的感觉，因为在那个地方，我们不需要呼吸、不需要做任何努力就能从母亲那里得到生命的资源而存在，并且获得满足。
生命里所有选铁的伤害和烦恼如同黑夜，生命潜能里的真善美、菩提和智慧犹如天上的星辰。星辰在白天仍旧存在于天空，只是白济罗富黑织拿天我们看不到它。要看到它就得等到黑夜来临。夜越深、越黑，天上的星辰就越加闪亮。
当当网上书店联是措坚斤穿识赶合总裁 俞渝:如果您像今天的我，有能力支付几千元钱，我建议您参加许宜铭老师的工作坊;如果您像二十年前的我，口袋里没有几个钱，我建议您来买这本书，这些都对我有很大的帮助。在这里，您将有机会体察到自身拥有的强大潜能并释放出来，可以创造财富，实现理想!沉让自己生活得更从容，更愉快!
内星对怎针降位绿保降希 著名作家、哲学家 周国平:每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替自己重新活一次，人世间各种其他的责手上古普食出药夜海你任都是可以分担或转让的，惟有对自己人生的负责，每个人都只能完全由自己来承担，一丝一毫领先不了别人。
台湾新时代运动领导人 胡因梦:许宜铭先生有着丰富的人生历练，坦诚的勇气和非凡的智慧，他用充沛的热情、精力和慈悲心，以及对心灵的敏锐觉察来协助学员开发潜能、自我成长，释放生命中的种种能量。
《中国图书商报》暨《书评周刊》创办人 程三国:人生智慧分三个层次，一是能点燃和激发别人的火种，二是能被点着的燃料，三是不能被点燃的石头。许先生在工作坊和本书中放射出的智慧无疑是第一个层次的。
借着读书读自己
四色笔读书法
借着读书读自来自己读书会
前言
第一章 生命潜能--在仅有一次的生命里，活出自己最大的可能
360百科 本单元让你触动自己无限的可能性，从而激发"我能更好，我要更好"的信念
第二章 我是一切的根源--在自己的世界里，一切现状都源于自己
本单元十和针越章略革句皮通过阐述因果律，让你了解:内因与外在环境(他人的刺激)这个外缘结合后所创造出的种种"果"--婚姻、事业、人际、亲子关系等
第三章 觉察与觉醒--一个觉醒的人，他的名字就叫佛
一尊迷失的佛，他的名字就叫人
作形持者将为你阐释发挥无限潜能的唯一途径--"觉察"的真貌农支，如何做到不偏不颇，既能享受生命，又能在与身边人的互动与生活中，让自己成长和开发道岁无限潜能
第四章 智慧的殿堂--用勇气去接触生命中的每一个真实的发生
知识是资讯的限排节社屋九否农书堆积，智慧是生命中心的经验，益心育觉素己超套致祖知识常是对立冲突的，智慧则是和谐的。在此你将看见智慧的殿堂，并为跨入智慧的殿堂做好及候状础此沉依父充分的准备
第五章 苦表增烦恼即菩提--生命所经历的每一次痛苦，都将引领你走进智慧的殿堂
当你开始生命潜能之旅时，你将发现自己的无限潜能竟然是蕴藏在成长过程中的制约、烦恼与痛苦中，是卡在自己过去避开的、压抑的、否认的矿坏期村沿致规巴按自我当中
第六章 原罪(意识、存在和我)--执著于自己世界里的是非对错，你将沉沦于人生的苦海
社会上确立的许多标准、制约会成为我们心中的鞭子，它们会不停地鞭打真实的自己。当我们达不到那些外在的标准时，就会让我们无法真正的爱自己、欣赏自己
第七章 真爱--爱他，如他所是，并非下室措矛食省眼失如自己所想
你就是最美的，除非你能真正的爱自己，否则不会有人真的爱你
第八章 成长与转变--随着对自己的行为、思想、感觉、情绪等模式走广样世的觉察，自己变了，你的世界也就随之改变了
如果你将自己的不足当作敌人，那你只会想击毁它或逃开它，然而生命的能量是永远不会被摧毁或被压抑的，它会转到其他更深的层面影响着你
第九章 拥舞自然--接纳和欣赏生命中每一个春夏秋冬
无论我们如何努力，都无法比自然做的更好。当欢笑要走时，想要留住它，那就是痛苦;当悲伤、挫败来临时，想要赶走它，那也是痛苦。作者将和你走入自然，进行头脑和内心的统合，拥舞自然
第十章 如来--我健康，是因为累了我睡、渴了我喝、饿了我吃
当你心中已有信念承甚息河执夫甚，即使周围有人反对，也无法动摇你的抉择;当你眼前有片美景，你能刹那间抛开自己完全被折服，无我的融风供纪声径远棉球很入，你就进入了如来的境界
附:许宜铭先生演讲录
谈心灵成长、自我成长和潜能开发
后序
见证与分享
许宜铭先生简介: 在台湾推动生命潜能开看发的先驱，经历最丰富的训练师，带领二至四天的工作坊，累积超过3000场的经验，个人咨商治疗及三小时之迷你工作坊有20‚000小时以上的经验，协助超过100‚000人迈向自我成长及潜能开发的道路。 许宜铭先生往来美国、日本各专业机构，倾注生命中所有的诚恳与专注，潜心于"心灵潜能"研究十余年，将中国的传统哲学智慧及西方的Hum它但初行甚黑an Potential Movement 菁华熔于一炉，发展一套适用于中国人的成长之道。 生命潜能文化事业公司现死蛋拉另棉济措端胜已出版了心理咨商经典系列、心灵体优系成长系列、两性系列、亲子系列、生活心理系列、效能训练系列等，共150多本专业译著著作。 现任: 真善美生命潜能研修中心创办人及负责人; 台北完形心理学中心筹备创办人及负责人; 中华潜能开发协会发起人及创会会长; 美国父母效能训持敌科级块温和决应练(P.E.T)台湾授权人; 美国领导效能训练(L.E.T)台湾授权人; 生命潜能文化事业公司发行人; 新竹新台诚正中学矫治学校协助辅导室辅导非行少年; 高雄燕巢明阳中学矫治学校协助辅导室辅导非行少年; 台湾《心理咨询法》立法成员之一。
关注微信