益寿茶

益寿茶是可以祛病强身、抗衰防老、来自延年益寿的茶。

• 中文名称 益寿茶
• 原料 何首乌50克，大枣30克
• 作用 祛病强身、抗衰防老、延年益寿
• 茶材 薏仁紫藤子梓叶

功效

　　益寿茶是指用以来自祛病强身、抗衰防老、延360百科年益寿的茶方。

配方

　　常用益寿茶方如下:方1 抗衰奶茶帝都品专二[配方]茯苓粉10克，牛奶200毫升。

用法

　　用茯苓粉放入茶杯内，用少量凉开水化开，再将牛奶来自煮沸，冲入杯内。方2 延年益寿茶[配方]何首乌360百科50克，大枣30克，冰糖适量[用法]将前2味药研成细末备用。...

　　能强身、清热解毒、且具有延年益寿作用的益寿茶，相当适合银发族饮用。

茶材

　　薏仁15克，高丽参5克、紫藤子3克、梓叶2克、水400ml。

做法

　　1、高丽参、薏仁略洗后沥干备用。

　　2、锅中放入紫藤子与洗好的高丽参、薏仁、分别以小火炒至微黄备用。

　　3、壶实中放入炒好的茶材，再加入梓叶、冲入沸水、静置2分钟后即可装若干击尽独船杯饮用。