神奥地区(日始妈亚蒸担伤文︰シンオウ地方，英文︰Sinnoh)是宝可梦来自世界的一个地区，古称洗翠地区 ，由本岛、对战特区所在的东北岛屿与东部的多数较小的岛组成。神奥地区委老整位于关都、城都和丰缘地区的东北方，远离其他地区，是《宝可梦》系列第四世代游戏《宝可梦钻石·珍珠》、《宝可梦白金》和第八世代游戏《宝可梦晶灿钻石·明亮珍珠》的舞台。神奥地区的大部分道路位于本岛上，与连接关都和城都的白银山相同，天冠山位于神奥地区的中央，并向南北部延伸，将神奥地区分为东部和西部。
神奥地区既有广大的湖和雪原等，能感受到壮阔的大自然的场所，也有百货公司和大楼林立的先进菜客承胜不赶京更吧城市，在这里能欣赏到多彩多姿的景致。
神奥地区从最早宝可梦游戏360百科中出现的传统道路到全字高立世许新出现的雪道等，涵盖了非常广的地形特征。和其他地区相比，这里的地形更加险令深至立散压攻燃峻，普通道路的矮崖也变得非常怀清工克仅状走价多，使得地形变得复杂。这里是一个以陆地为主的地区，只有5条水道。尽管缺乏水道，但与丰缘地区明显的不同就在于淡水资源的丰富，在大陆最北部的睿居校众就市下智湖、最西部的心齐湖、最东部的立志湖是湖之守护者居住的地方。在立志湖附近还隐藏着第四个湖，居住着骑拉帝纳的送泉。
因为神奥地区面积过大，所以整个地区被天冠山分成了两个部分，和关都地区、城都地区的组成方式相比，还是很相似的。由于这个缘故，无壳海兔和海兔兽出现了地域隔离而产生言不同形态的例子，在山东面的是蓝色，而西面的是粉色。
神奥西部地区地表复杂。它的海岸线明显比东岸要陡峭险峻，但其土地相较而言却肥沃得温多。大部分的城镇级都是村庄。它拥有一个经常刮风的峡谷，这个峡谷被来源于天冠山的河流侵蚀。一座向周边城镇供应清洁的风力电气资源的山谷发电厂坐落于此。但这并不意味着西部地区就毫无意义可言，像黑金市、百代市和水脉市是道馆的所在地，而西边的中心地带祝庆市，是整个地区科技最发达的城市，也是神奥地区的中心城市。
神奥东部地区充满着生活气息，并且观走旧拉棉去行有着各种各样的设施，例如家缘市的宝可梦华丽大赛会场，帷幕市的帷幕百货公司，湿原市的大湿地，滨海市的导航灯塔。这些城市里也都有道馆，对于联盟挑战者来说也是旅程中的必经之地。
不同于被天冠山纵向分开的东西部地区，北部地区人烟稀少，主要区域只有雪峰市。可能因为从天冠山山顶吹组境叶喜还下的雪的缘故，使得北部地区不仅寒冷，而且向北部行进的路程非常艰险。尽管相对孤立，但雪峰市仍然拥有自己的道馆，使其成为希望挑战宝可梦联盟的训练家的重厚天施田备下背样肉要一站。
第三个重要的分地区是对战特区，位于神奥大陆东北方的巨大岛屿上。就像来自七之岛的人们认为他们的家斗最除是独立于关都和城都的地区一样，来自对战特区的人们也认为自己所在地区和神奥地区是互相独立的。包括新月岛、满月岛、钢铁岛在内的几个岛屿分布在神奥西北沿海，当然其在大小和重要性上都远逊于神奥大陆。
神奥联盟所在的岛屿被几个海峡与神奥大陆和对战特区分开，能够到达这个岛的通路是货限磁怎鲁223号水路。神奥的冠军之路也坐落于此，和以前拥有2个出入口的冠军之路不同，这个冠军之路及新距胞复后镇料拥有3个出入口:第一个，就是南方的入口，从神奥大陆抵达的所有训练家都无法避开;第二个通向挑战四天王的所在地;第三个从冠军之路的大雾地区通向224号道路，224号道路也被称为神奥地区的缩影。在224号道路的尽头，通过海上助小径就可以到达谢米所在的花之乐园。
自古以来就有很多的城镇存在，居民都比较相信神话能通导传说，也有的镇子放有古代宝可梦的铜像。城镇的整体规模要比前作大。算上对战特区的3个小区域，一共有1路克权父类宗依重局续5个城镇。白天和晚上的背景音乐不同。
神奥地区不像南方温暖的丰缘地区，它位于宝红盐话速府亮原牛可梦世界的北部。这使得神奥地区的气候寒冷，北部地区甚至常年下雪，而南部某些地区会下雨。在神奥的某些地方，白雪可能覆满整个道路，像是雪峰市况层粉倒这样的城市已经被完全覆盖在白雪之下，而当地的宝可梦们也早已适应这样的气候环境。然而最近，神奥大陆的南方地区也逐渐变得寒冷起来，像是双叶镇还有201号道路也开始出现了积雪。
另外，在210号道路会碰到一种新的天气--雾。雾像是一层厚厚的毯子，使得路上的障碍物和训练家难以被发现。
就像之前丰缘那样，神奥地区的道路也被编号了，但是不是接续着原有的编号编排的。神奥地区的道路是从201号道路到230号水路。和前作相比并没有太多的水道，由于天气原因而对路况有所影响的创意出自第三代游戏。而在宝可梦游戏中有史以来第一次有了被雪覆盖的道路。
关于神奥地区道路奇特的另外一点是，它们并不是笔直的东西向或者南北向，而是在即将到达目的地的时候有个转弯，最显而易见的像是212号道路和210号道路，它们都是在行进了一段长度后有一个90度转弯，并且又行进了相同长度后才到达目的地。虽然GBA中丰缘地区的114号道路也有这样，但是并没有达到如此规模，可以理解为是系统的限制。
城镇 | 地图介绍 |
|---|---|
双叶镇 | 双叶镇的空气中可以嗅到新叶的味道。是冒险开始的地方。主角和劲敌的家在这里。 |
真砂镇 | 海边满是沙子的镇子。弥漫著海洋的气味。山梨博士的研究所是这个镇子的地标，他在这里从事宝可梦的研究。 |
祝庆市 | 神奥地区现代化程度最高的城市，充满了熙熙攘攘的人群。开发和制造宝可梦表的宝可表公司就在这里。祝庆电视台，神奥地区的电视网络也位于这里。是一个令人愉快的地方。这里有全球终端，是你与整个世界连接的地方。这里还有训练家学校，在这里可以学到宝可梦的基本知识。 |
黑金市 | 在自然资源的赐予下充满生机和干劲的矿城。矿工在繁重的工作间隙会到道馆休憩。在城中有和这个城市的炭坑有关的博物馆。巨大的矿石仍然沉睡在地下，城南是黑金炭坑的入口。 |
苑之镇 | 作为爱好花的人的天堂，苑之镇总是铺满了花卉的芳香气息。另外，通过花的通路可以进入一片盛开花的海洋。镇中心是一个名为色彩缤纷的花店。 |
百代市 | 展现着正在消逝和遗忘的古代历史遗迹的古老城市。和其它城市一样，这里的道馆也有许多人前来。这里有自行车店、和一座气氛有些阴森的建筑物。一座古代宝可梦的雕像矗立在这里。 |
家缘市 | 这个友好的城市起初因人们和宝可梦的聚集而出现，已经发展为一个商贸中心。沟通广场的入口在这里，这个广场可以让训练家带着他们的宝可梦悠闲地散步。这里有一栋标志性建筑，展示了这个城市作为不同文化交汇点的特点。宝可梦发烧友俱乐部和城市喷泉、长凳都是这里的便利文化设施。 |
随意镇 | 温和的气候使得这里变成了舒适宜人的居住地。在这里有培育屋和宝可梦中心。穿过被树林包围的小径之后，可以抵达随意遗迹的入口。 |
帷幕市 | 这个城市建立在被切开的陡峭岩山上。它的地势限制了它与其他城镇的交流。这里致力于提供各种娱乐，当然也有道馆。在游戏城旁边方便体贴地设立了兑换所。在城市的最高点矗立着银河队的总部大楼。这里有仓库用来储藏多种商品。另外还有一个大型百货商场。 |
湿原市 | 这个城市起初是为了保护大湿地而建。已经自然发展了几年。道馆是一个这里水资源丰富的极佳例子。有一个瞭望台可以俯瞰整个大湿地。狩猎地带的入口也在这里。 |
神和镇 | 保存着神奥历史和古老生活方式的小镇。镇子的中央有一个远古时间里的小祠堂。 |
水脉市 | 建立在运河边的港口城市。充满了清晰的异国情调。如果想增长见识可以去图书馆，如果只是想增长力量可以去道馆。随处可见大型轮船停泊在码头边。 |
雪峰市 | 树木和建筑物都覆盖著厚厚的积雪，这座城市是冬季的天堂。道馆位于城市中心，往北是雪峰神殿。 |
滨海市 | 依靠海岬的一部分海岸线而建的海港城市。城内遍布自动电扶梯。道馆位在一块突出岩山的顶部。它下面靠近海边是一个杂货市场。导航灯塔为神奥地区来往船只导航。 |
宝可梦联盟 | 所有向往成为最强的训练家所证明自己的地方，只有集齐八枚徽章的训练家才可挑战。冠军之路是前往宝可梦联盟的必经之路。 |
战斗区 | 这个港口小镇因为对战开拓区吸引了喜欢战斗多于食物的训练家。停泊在此的是来回切锋市的船只。 |
生存区 | 热血的训练家磨炼自己的小镇。 |
名胜区 | 聚集在此的训练家除了懂得战斗还懂得其他和宝可梦相处的方法。 |
双叶镇(日文︰フタバタウン，英文︰Twinleaf Town)是神奥地区西部的一个小镇，是主角和他的劲敌的家乡。这里离心齐湖很近，被当地居民认为是本地的湖。镇子北边是201号道路，往西走是心齐湖畔，往东走是真砂镇。在镇子南边树丛里有一个小池塘，可以在那里找到楔石。
真砂镇(日文︰マサゴタウン，英文︰Sandgem Town)是神奥地区的一个小镇，镇子南边就是沙地，真砂海滩的起点。这片沙滩是219号道路的一部分，和镇子本身非常接近。山梨博士的研究所坐落在这里，另外这里也是小光和明辉的家。这里是神奥地区第一个可以买到精灵球的地方。镇上也可以闻到海的气味。
祝庆市(日文︰コトブキシティ，英文︰Jubilife City)是神奥地区的一个城市。由临近的黑金市的居民建造，整个城市建造在被挖开的山上。祝庆市是整个神奥地区科技最发达的地方，在动画中，它同时也是神奥地区最大的城市。城市四通八达，但是在西边的入口处有警卫把守。
祝庆市有很多的特色地标，包括可以收到神秘礼物的祝庆电视台，宝可表公司，训练家学校，还有游戏中最重要的一个设施--GTS，即全球终端。在通往218号道路的门口会有一个垂钓者送给主角破旧钓竿。这座城市是主角第一次遇见帅哥的地方。
黑金市(日文︰クロガネシティ，英文︰Oreburgh City)是位于神奥地区中央的一个城市，穿过黑金关口后见到的第一个城市，另一条通向黑金市的道路其北边的207号道路。城市南边则是黑金炭坑。黑金道馆是主角在神奥地区挑战的第一个道馆,坐落在城市的西北面，道馆馆主是瓢太。
黑金市是一个拥有大量天然资源的煤炭重镇。突出于地表的换气口遍布城市各处，用以交换地下的沉浮空气和地上的新鲜空气。镇上有个小女孩想用凯西来交换腕力。黑金炭坑博物馆和黑金炭坑坐落于此。矿工们经常在工作间隙于道馆休息。瓢太也欢迎市民们在炭坑里训练宝可梦。
苑之镇(日文︰ソノオタウン，英文︰Floaroma Town)是神奥地区的一个小镇，位于祝庆市和百代市之间。以盛产蜂蜜和无处不在的飘香花海而著称。
百代市(日文︰ハクタイシティ，英文︰Eterna City)是神奥地区一座历史悠久的城市。城市东边有一个相当大的古代宝可梦的雕塑。这个雕塑曾经是百代市各种庆典的中心，而当时的祭典和文化如今已经渐渐消逝。最近，银河队和竹兰都对这个雕塑表示了相当的兴趣。
家缘市(日文︰ヨスガシティ，英文︰Hearthome City)是神奥地区的城市。这里有超级华丽大赛的会场和道馆，宝可梦发烧友俱乐部，宝芬料理厨房，还有一些其他建筑。家缘市因人们和宝可梦的相遇而形成，而后发展成为一个商贸中心，并且被票选为神奥地区最适合居住的地方。这里同时也是通向随意镇和湿原市的门户。
家缘市是一个孩子很喜欢的城市，有很多的家庭和年轻的母亲居住在这里。大部分建筑中都使用自动扶梯而不是楼梯，这样便于小孩和宝可梦们在建筑中移动。城市中随处可见婴儿车，市民们也小心地保持着城市的整洁。
随意镇(日文︰ズイタウン，英文︰Solaceon Town)是神奥地区中部的一个小镇。位在209号道路和210号道路之间，另外也是随意遗迹所在的地方。这是一个小镇子。
帷幕市(日文︰トバリシティ，英文︰Veilstone City)是神奥东部的一个城市。它北边临海，南边是214号道路和湿原市，西边是215号道路。帷幕道馆的馆主，阿李居住在这里。另外银河队的总部也坐落于此。
帷幕市建立在被挖开的陡峭岩山之上，岩石的围墙给整个城市塑造出一种冷峻的气氛。它因其地势原因而与其他城镇隔绝并缺少交流。银河队在这里建立了银河仓库和他们的总部，银河帷幕大厦。神奥地区的百货大楼坐落于此。帷幕游戏城有多种投币式游戏机，主角可以在这里赢得硬币来购买招式学习器。帷幕市因其石头出名，包括它的陨石，可以使得代欧奇希斯转换形态。
湿原市(日文︰ノモセシティ，英文︰Pastoria City)是神奥地区的一个城市。招式教学狂和头巾男住在这里，神奥地区的狩猎地带也在这里。湿原市在一片巨大的沼泽的边缘，那片沼泽就被称为大湿地。湿地曾经是大海的一部分，水被排干后形成陆地。有很多只能在沼泽区发现的珍惜宝可梦。大湿地使得夏日的气候也很凉爽，对于水属性宝可梦来说是个理想的居住地。不良蛙因其只能在湿原市发现，而成为了这里的官方吉祥物。
神和镇(日文︰カンナギタウン，英文︰Celestic Town)是神奥地区的一个小镇。这里完整保存着神奥地区的历史和古老的生活方式，镇中央祠堂的存在历史可以追溯到古代。神和镇是神奥地区最小的一个城镇，同时它也是最古老的城镇，据说自从神奥地区被发现开始，神和镇就存在了。这里是竹兰和朵拉塞娜的故乡。
水脉市(日文︰ミオシティ，英文︰Canalave City)是神奥地区的一个观光景点，整个城市被一条水路一分为二。空气中弥散着异国情调和别国文化。很多巨大的船只停泊于此的码头处，在以前，这里是一个货物中转中心。忘记招式老爷爷住在这个城市的东边，水脉图书馆里有很多关于神奥创始神话的书籍。这里的渡轮可以载人到钢铁岛和满月岛，有时也会抵达新月岛。
雪峰市(日文︰キッサキシティ，英文︰Snowpoint City)是坐落在神奥地区最北端的终年被雪覆盖的城市，从天冠山山顶飘落的雪使得这里终年保持着低温。从天冠山通向它的道路也是完全被大雪覆盖。雪峰市的西面是睿智湖和睿智湖畔。在某些日期，这里会发生特殊的冰晶天气。
滨海市(日文︰ナギサシティ，英文︰Sunyshore City)是神奥地区的一个城市，被誉为"太阳照耀的城市"，神奥的最后一个道馆就在这里。
宝可梦联盟是一座位于海上的岛，岛上有一座类似城堡的巨大建筑，也就是在导航灯塔透过望远镜看见的建筑。除了与其他地方的宝可梦联盟一样，联盟外也有名为冠军之路的洞窟。联盟除了建筑里拥有自己的宝可梦中心与友好商店，冠军之路外也有独立的宝可梦中心。
神奥地区联盟的四天王成员包括使用虫属性宝可梦的阿柳、使用地面属性宝可梦的菊野、使用火属性宝可梦的大叶，以及使用超能力系宝可梦的悟松。冠军则是竹兰。
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