《经络按摩养生图典》是2009年5月上海科学普及出版社出版的图书,作者是姜颂彭。本书的主要内容包括经络按摩的主要功效是消除和缓解肩膀僵硬、手脚寒冷、便些同刚连杨军害秘、失眠、高血压、全身疲劳等病症,不花钱就让令人困扰却找不出特效药的病症统统改来自善。
经络按摩,由外到内通经活络,顺畅气血,力行最健康自然的养生之道。
第一章
经络概述
经络的组成
第二章
穴位的概念
取穴定位方法
特定穴
人体十二经脉解说
人体主要骨骼名称图
人来自体主要肌肉名称图
人体标准经穴部位图
360百科 第三章
经络穴位按摩的疗效
穴位按摩的注意事项
穴位常用按摩方法
第四章
十二经络和奇经八脉
第一节 手太阴肺经
中府
云门
天府
侠白
尺泽
孔最
课探孩初愿 列缺
经渠
太渊
鱼际
少商
第二节 手阳明大肠经
商阳
二间
三间
合谷
阳溪
偏历
温溜
下廉
上廉
械妒书物波史界开老久免手三里
曲池
肘髎
手混走举国者五里
臂臑
肩髎
巨骨
天鼎
扶突
第三节 足阳明胃经
承泣
四府迅孩支假白规陈轮首久白
巨髑
地仓
大迎
颊车
下关
头维
人迎
水突
气舍
缺盆
气户
库房
屋翳
膺窗
乳中
乳根
不容
承满
梁门
关门
太乙
第四节 足太阴脾经
隐白
大都
太白
公孙
商丘
三阴交
漏谷
地机
阴陵泉
禾髂
迎香
滑肉门
天枢
外陵
大巨
水道
兰有因双酸频听责致 归来
气冲
材河置均么活抓 髀关
伏兔
科阴市
梁丘
犊鼻
足三毫比阳香海烈后穿排编里
上巨虚
条口
下巨虚
丰隆
解溪
冲阳
陷谷
内庭
厉兑
血海
箕门
冲门
府舍
腹结
大横
腹哀
食窦
天溪
胸乡
周荣
第五节 手少阴心经
极泉
青灵
少陈阶消皮海
灵道
通里
第六出充尽益件宪无治府节 手太阳小肠经
少泽
前谷
后溪
垂送后仅矿 腕骨
阳谷
养老
支正
小海
肩贞
膈俞
第七节 足太阳膀胱经
晴明
攒竹
眉冲
重军成士省聚云省丝曲差
五处
承光
通天
络却
玉枕
天柱
大草顶副肉变因介在答杼
风门
肺俞
厥阴俞
大包
阴郄
神门
少府
少冲
天宗
秉风
曲垣
肩外俞
肩中俞
天窗
苏任齐谈变封拿好养阶 天容
颧髑
听宫
心俞
督俞
膈俞
肝俞
胆俞
脾俞
胃俞
三焦俞
肾俞
气海俞
大肠俞
关元俞
小肠俞
膀胱俞
中膂态弱图七问曲厚杂也容矿俞
白环俞
八髑
会阳
陈绍罪本供胡林经连国 承扶
殷门
浮郄
委阳
委中
附分
魄户
膏肓
神堂
噫嘻
膈关
魂门
阳纲
恩古
第八节 足少阴肾经
涌泉
然谷
太溪
大钟
水泉
照海
复溜
交信
筑宾
如调否鸡阴谷
横骨
大赫
气穴
四满
第九节 手厥阴心包经
区研容 天池
天泉
曲泽
胃仓
肓门
志室
胞肓
秩边
合阳
承筋
承山
飞扬
跗阳
昆仑
仆参
申脉
金门
京骨
束骨
足通谷
至阴
中注
肓俞
商曲
石关
阴都
腹通谷
幽门
步廊
神封
灵墟
神藏
或中
俞府
郄门
间使
……
第十节 手少阳三焦经
第十一节 足少阳胆经
第十二节 足厥阴肝经
第十三节 督任二脉
……