桃核里面的仁能直接食用吗 桃核里面的仁能吃吗

1、桃核里面的仁能吃。

2、桃核里面的仁又被称为桃仁，其中并不含有毒性物质，想吃的话是可以吃的，而且从中医的角度上来看，其味苦、甘，性平，归心、肝、大肠经，对人体来说具有活血化瘀、润肠通便的作用。

3、但是需要注意的是，因为桃仁食用之后能够促进身体的血液循环，所以对于孕妇来说是不建议食用的，以免对胎儿以及自身的健康造成不利的影响。