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1、bj全称bungee-jumping，意思是蹦极，也叫机索跳，是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。

2、跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。