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吃芥末的坏处和好处 吃芥末有什么坏处

1、芥末吃多了会容易引起身体不适,最直接的影响是导致上火,可能导致大便不畅,引起便秘不适。芥末具有辛辣刺激的特点,会刺激肠胃粘膜,可能引起消化不良,严重者会出现肠胃炎症等。

2、有利于降血脂:芥末可降低血清胆固醇和甘油三酯含量,还可降低血液粘稠度,从而降低血脂,预防心脑血管疾病等。

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