1、牛奶和韭菜不能一块吃。
2、因为韭菜中的草酸成分可能会对钙元素的吸收造成影响,并且一起进食之后可能会引起腹痛等症状,还容易引发消化系统方面的疾病。建议您进食牛奶和韭菜这两种食物之间,至少需要间隔一小时左右。
微信 分享