这样的情形每天都会上演，而它对于参与者或者社会来说，都没有带来满意的效果；有时，对于着急的你，崩溃的感觉好像一触即发！
18世纪工业革命之前，通常的工作时长为10~16小时，上夜班的情况普遍。企业更是认为一天24小时，使用最多的劳工，才能获得最大的产出。
直到1881年，一位名叫佛雷德里克·温斯洛·泰勒的年轻人，当时是米德维尔钢铁厂的员工，利用一块手表和一个笔记本，对工人为完成任务所花费的时间和体力加以记录，分析后，提出细化任务，高效率劳力分配，进而提高工厂规模效益的科学管理方案。这一模式被称为“泰勒主义”，后来传遍整个工业界。
流水生产线由此产生，并呈现在工人面前，为保证生产线正常运转，所有工人必须同时在岗，而不能有什么变动。经过一系列的劳工运动，在他们8小时工作时长的要求下，人们最终确立了每周工作40小时的制度。
于是，朝九晚五工作日就这样产生了。
因其对工人和企业双赢，朝九晚五制度很快被大家所接受并采用，包括增加一小时午餐时间的朝八晚五。受影响的企业范围也逐渐扩大，从工厂到学校，甚至还有政府部门。朝九晚五工作日和40小时工作周已经成为标准化作息制度。
周围人都是这么在工作，只有这个时间点所有人才能聚在一起，开会并讨论，解决问题。
随着时间的推移，尽管要承受着交通拥堵，无暇照顾孩子等生活压力，我们却也已经习惯并接受这样的安排。
事实上，很多事情必须在工作日办理的，就不得不请假；而在朝九晚五的这个时间段，也不一定就是人们精神状态最好的时候，反而许多创作灵感来源于清晨或睡前。
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