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婴儿核桃油的功效与作用及食用方法是怎样 婴儿核桃油的功效与作用及食用方法

1、宝宝核桃油是食用油中的一类,原料是核桃仁。这与大部分的植物油一样,此外,其有高含量的不饱和脂肪酸。宝宝核桃油中的Ω-3(a-亚麻酸)是各种植物中含量最高的,这类脂肪酸对于对大脑发育有着至关重要。可见,宝宝核桃油的功效很好,经常食用,对宝宝是有益而无害的。

2、建议父母可在宝宝的膳食中加入宝宝核桃油辅食,这不仅能为宝宝补充营养,而且其香味也有益于健脾开胃,能够吸引挑食宝宝进食。

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