性格内向的人如何提高情商

有很多性格内向的人不知道如何能够提高自己的情商，那么提高情商有哪些办法呢？下面小编为大家整理一下供参考！

内向的人如何提高情商

一、在日常生活中，内向者该如何训练自己独立思考，从而提高情商、发出自己的声音呢?

1. 戒掉依赖别人的习惯

2. 不要太在意别人的眼光：内向者对于他人的看法或建议应当采取"取其精华，去其糟粕"的做法。

3. 大声说出自己的想法

二、内向的人如何克服开始说话时的紧张感呢?

1.不要担心冷场

2.在心中不断鼓励自己

3.坚持把一个观点表述完整

三、性格内向的人开场5分钟之内需要做到的事：

1.开门见山，不要拖延

2.尽量说使对方感兴趣的话题或者大众话题

3.如果是与对方初次谈话，表达出你对对方的善意即可，不要过分热情。喋喋不休的谈话会让别人认为你表达欲太强，跟你相处时会有一定压力。

性格内向有哪些提升情商的方法

1、我们必须认识到提高情商的重要性，必要性，和可行性。

因为情商不高的人非常容易失去很多很多交流和成功的机会，因为他们人际交往能力不好。往往我们人生的很多机会都是从身边，或者外界的交流获取而来的，如果你没有这点的交际能力，何来的机会呢?这样你的人生也不会有太多的机会，没有机会又谈何成功呢?所以要赢得机遇就必须提高情商。

2、进行自我认知，是否害怕社交、是否自卑又清高，找到自己的缺点，明确这些缺点是否阻碍了事业的发展。

3、下定决心剔除发展道路上的阻碍，特别是内心的负面情绪。不要一味地沉浸在自己的胡思乱想和多愁善感之中，其实很多想法是没有必要的。

4、走出内心，敢于对外界说出自己的想法。不要被“害怕说错”、“不屑与凡人一辩”等想法绊住前行的道路。