首先将羊肚菌放入干净的水盆中,然后加入适量的清水,浸泡30分钟左右。浸泡完成后,将羊肚菌取出,用清水冲洗羊肚菌。清洗完成后,在锅中加入清水,并将其烧开,再倒入事先准备好的羊肚菌,焯水1分钟左右。最后将准备好的枸杞、红枣、当归、排骨放入锅中,并加入羊肚菌和清水,用大火煮45分钟即可食用。
工具/材料
红枣
当归
羊肚菌
排骨
水盆
步骤 (共3步)
冲洗羊肚菌
首先将羊肚菌放入干净的水盆中,然后加入适量的清水,浸泡30分钟左右。浸泡完成后,将羊肚菌取出,用清水冲洗羊肚菌。
焯水
清洗完成后,放在一旁控水备用,在锅中加入清水,并将其烧开,再倒入事先准备好的羊肚菌,焯水1分钟左右。
大火炖煮羊肚菌
最后将准备好的枸杞、红枣、当归、排骨放入锅中,并加入羊肚菌和清水,用大火煮45分钟即可食用。
总结
准备好需要使用的红枣、枸杞、当归、排骨,按步骤清洗羊肚菌,然后进行焯水,最后用大火煮45分钟即可食用。