哺乳期吃通心面好不好 哺乳期能吃通心面吗

1、哺乳期是可以吃通心面的。通心面含有丰富的营养元素如优质蛋白，碳水化合物，纤维素，维生素等等。哺乳期给宝宝喂奶，会耗费营养，吃通心面可以补充营养，强身健体，还可保证乳汁的健康营养，促进宝宝吃母乳后的健康发育。