油豆皮营养价值 油豆皮过期了可以吃吗

1、最好不吃，吃了过了期的油豆皮，会造成胃炎的，会腹痛腹泻的，虽然他是袋装的，也都加了防腐剂的，由其豆制品容易腐败，产生大量病菌细菌，一旦过期了，还是不食为好。

2、中医理论认为，儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。