一、北京—北京
北京古称有幽州、涿郡、幽都、南京、永安、宛平、燕山府、圣都、中都、大兴、大都、汗八里、北平、顺天府、京师等。
北京历史悠久，文化灿烂，是首批国家历史文化名城、中国四大古都之一和世界上拥有世界文化遗产数最多的城市，3060年的建城史孕育了故宫、天坛、八达岭长城、颐和园等众多名胜古迹。早在七十万年前，北京周口店地区就出现了原始人群部落“北京人”。公元前1045年，北京成为蓟、燕等诸侯国的都城。
二、上海—上海
上海古称“沪”或“申”。春秋时属吴国东境，春秋末年入越国，战国时属楚国，曾经是楚国春申君黄歇的封邑，贯穿现代上海的黄浦江也称春申江，故上海别称为“申”。公元四、五世纪时的晋朝，松江（现名苏州河）和滨海一带的居民多以捕鱼为生，他们从陆家嘴鸟瞰浦西迷人夜景创造了一种竹编的捕鱼工具叫“扈”，又因为当时江流入海处称“渎”，所以，松江下游一带被称为“扈渎”，以后又改“扈”为“沪”。
三、天津—天津
天津简称“津”，意为天子经过的渡口，也称“津沽”、“津门”。
天津所在地原为海洋，四千多年前，在黄河泥沙作用下慢慢露出海底，形成冲积平原。古黄河曾三次改道，在天津附近入海，3000年前在宁河区附近入海，西汉时期在黄骅县附近入海，北宋时在天津南郊入海。金国时黄河南移，夺淮入海，天津海岸线固定。
四、重庆—重庆
重庆古称江州，以后又称巴郡、楚州、渝州、恭州。
公元581年隋文帝改楚州为渝州，重庆始简称“渝”。公元1189年，宋光宗先封恭王，后即帝位，自诩“双重喜庆”，升恭州为重庆府，重庆由此得名，距今已有800余年。1939年5月5日，迁都至重庆的国民政府颁令，将重庆升格为甲等中央院辖市，新中国建立初期，重庆作为中共中央西南局和西南军政委员会驻地，是西南地区政治、经济、文化中心。
五、广东—广州
广州最早古称“楚庭”，据史书记载，早在公元前9世纪的周朝，生活在这里的“百越之族”就和长江中游的楚国人来往甚密，当地人以“楚庭”来纪念这种友谊，这是广州最早的名字。
秦始皇33年（公元前214年），秦统一岭南，在岭南地区设立了南海、桂林、象三个郡，命任嚣为南海尉。任嚣在此筑番禺城（俗称任嚣城），为广州信史记载的建城之始，距今已有2213年。秦末汉初，赵佗在岭南建南越国，定都番禺，奠定了广州在岭南的中心城市地位，所以广州古称又叫番禺。
六、江苏—南京
南京古称金陵、建康、冶城、越城、白下、江宁、石头城、秣陵、建业、建邺、上元、集庆、应天、京师、南都、天京、首都等。南京是首批国家历史文化名城，也是六朝古都，先后在南京建都的有东吴、东晋、南朝的宋、齐、梁、陈，史称六朝。南京拥有着7000多年文明史，是中华文明的重要发祥地。
南京早在100-120万年前就有古人类活动，35-60万年前已有南京猿人在汤山生活，有着7000多年文明史、近2600年建城史和近500年的建都史，有“六朝古都”、“十朝都会”之称。建都朝代：东吴、东晋、南朝·宋、南朝·齐、南朝·梁、南朝·陈、五代·杨吴（西都）、五代·南唐、南宋（行都）、明、南明、太平天国、中华民国。
七、四川—成都
成都古代叫蜀都。成都也称为蓉城、锦城、芙蓉城，是四川省省会，因周太王的“一年成邑，二年成都”而得名，自古以来更是有“天府之国”的美誉。
早在距今约4500年至3700年，成都平原已出现被后世称为“宝墩文化”的一系列古蜀先民的聚落中心。这些聚落中心均已夯筑了城墙，建筑了祭祀和集会的场所。，文化积淀极其深厚。公元前316年，秦灭蜀，以其地设置蜀郡，在蜀王旧都一带置成都县，为蜀郡治所。公元前311年，蜀郡守张若在蜀国都城成都的基础上，修筑成都大城和少城，城市规制仿照秦都咸阳，这被后世公认为成都建城的标志性事件。
八、陕西—西安
西安古称“长安”、“镐京”。“长安自古帝王都”西安拥有着7000多年文明史、3100多年建城史、1100多年的建都史，是中国四大古都之一，中华文明和中华民族重要发祥地之一，丝绸之路的起点。丰镐都城、秦咸阳宫、兵马俑，汉未央宫、长乐宫，隋大兴城，唐大明宫、兴庆宫等勾勒出“长安情结”。
九、湖北—武汉
武汉从古到今的名称的演变：
夏汭、鄂渚（西汉）——却月，鲁山，夏口（东汉）——汉津（唐初）——汉阳，江夏——江夏改为武昌（元朝）——汉口形成（明末）——武汉三镇此时完全形成——建国后，三镇统一称为武汉市。
十、辽宁—沈阳
沈阳古称盛京和奉天。盛京是清朝在1625至1644年的首都，1644年到1912年的陪都。即今辽宁省沈阳市。天命十年清太祖努尔哈赤把都城从辽阳迁到沈阳中卫，并在沈阳着手修建皇宫。顺治元年清朝迁都北京后，盛京为留都。顺治十三年清朝以奉天承运之意在盛京城设奉天府，故沈阳又名奉天。
十一、河南—郑州
郑州古代叫商都。商都，指的是夏代商国以及商朝的都城，商族频繁迁都，多因于河患和战乱。
郑州是华夏文明的重要发祥地、国家历史文化名城、国家重点支持的六个大遗址片区之一、世界历史都市联盟成员。郑州历史上曾五次为都，拥有不可移动文物近万处，其中世界文化遗产2处，全国重点文物保护单位74处80项。
十二、浙江—杭州
杭州古称是：钱塘。杭州是华夏文明的发祥地、中国著名的七大古都之一，以“东南名郡”著称于世。跨湖桥遗址的发掘显示，早在8000多年前，就有人类在此繁衍生息。距今5000多年前的良渚文化被称为“中华文明的曙光”。自秦时(公元前222年）设县治以来，已有2200多年历史。隋开皇九年（589年）废钱唐郡，置杭州,杭州之名首次在历史上出现。五代吴越国（907-978年）和南宋王朝( 1138-1279年）两代建都杭州。被13世纪意大利旅行家马可·波罗赞叹为“世界上最美丽华贵之天城”。民国元年（1912年)，原钱塘、仁和县并置杭县。民国16年（1927年），划杭县城区等地设杭州市，杭州置市始此。
十三、安徽—合肥
合肥古称：庐州、庐阳。
秦置合肥县，隋至明清时，合肥一直是庐州府治所，故又称“庐州” 、又名“庐阳”。庐州这个名字历史非常悠久，周武王时代分封制，按照公、侯、伯、子、男的等级来分封，就在现在合肥这个地方封了一个国叫“庐国”，而庐国又属于子爵，所以称为“庐子国”，都城叫庐邑，就是现在的合肥老城附近。
十四、江西—南昌
南昌古称豫章、洪都、洪城、龙兴路、英雄城、南都、洪州、隆兴府。
前202年（汉高祖5年）刘邦派灌婴率兵平定江南“吴、豫章、会稽郡”。设立南昌县为豫章郡之附郭，取吉祥之意“昌大南疆”、“南方昌盛”为县名。修筑“灌城”，城址在今南昌火车站东南约4公里的黄城寺，城周长十里八十四步，称为“灌婴城”，开创南昌建城史。
十五、山西—太原
太原市，别称并州，古称晋阳，也称“龙城”。
太原市是国家历史文化名城，一座有2500多年建城历史的古都，“控带山河，踞天下之肩背”，“襟四塞之要冲，控五原之都邑”的历史古城。
十六、黑龙江—哈尔滨
哈尔滨古代叫上京。哈尔滨是金、清两代王朝的发祥地。金收国元年（1115年），金代在上京（哈尔滨阿城区）建都。金大定十三年（1173年），上京重新被立为陪都。民国三十五年（1946年）4月28日，哈尔滨正式建立人民政权，成为全国解放最早的大城市。
十七、吉林—长春
长春古称喜都、别称“北国春城”。长春是国家历史文化名城，具有众多历史古迹、工业遗产和文化遗存，是近代东北亚政治军事冲突完整历程的集中见证地；也是中国四大园林城市之一。
长春来自距今约7000年前古老的肃慎语“茶啊冲”，是古代肃慎祭天时候的祈福之语。因为祈福之地在喜都，后世渐用“茶啊冲”取代喜都（汉译转音为“长春”），成为地名。
十八、云南—昆明
“昆明”在中国古代文献中写作“昆”、“昆弥”或“昆淋”。早期并非城市名称，而是居住在中国西南地区即今日的云南西部、四川西南部的一个古代民族的族称。
昆明历史悠久，文化灿烂，是国务院公布的首批24个国家历史文化名城之一，拥有2200多年的建城史，滇池地区拥有3000年的文明史。约3万年前，即有人类生活在滇池地区。
十九、贵州—贵阳
贵阳因位于境内贵山之南而得名，延用至今，已有400多年历史。古代贵阳盛产竹子，以制作乐器“筑”而闻名，故简称"筑"，也称"金筑", 别名"林城"、"筑城"，素有"避暑之都"之美称。古称: 倮（战国中晚期至西汉成帝汉平年间（前28年））、晋乐县（东晋313年）、矩州（唐）、贵州（宋）、贵州行省（明）、贵阳府（隆庆三年（1569年））、黑羊箐、金筑司等。后因贵阳处于贵山之南（今关刀岩），古代山南为阳，故赐名贵阳。
二十、广西—南宁
邕州是广西南宁市的前身。318年南宁设治，古称邕州，唐改南晋州置，治宣化。后来又曾改称宣化县、邕宁县，元为邕州路，1324年改邕州路为南宁路（路是地方建制的等级名称，相当于后来的府），南宁之名才由此开始。明清有南宁府。民国废府，以府治为邕宁县。解放后有南宁市、邕宁县。
二十一、内蒙古—呼和浩特
呼和浩特在古代叫做归绥。呼和浩特是国家历史文化名城，是华夏文明的发祥地之一，有着悠久的历史和光辉灿烂的文化。先秦时期，赵武灵王在此设云中郡，故址在今呼市西南托克托县境。民国时期为绥远省省会，蒙绥合并后，呼和浩特成为内蒙古自治区首府。呼市中心城区本是由归化城与绥远城两座城市在清末民国合并而成，故名归绥。1954年改名为呼和浩特，蒙古语意为“青色的城”。
二十二、宁夏—银川
银川是国家历史文化名城，历史悠久的塞上古城，早在3万年前就有人类在水洞沟遗址繁衍生息，史上西夏王朝的首都，是国家历史文化名城，民间传说中又称“凤凰城”，古称“兴庆府”、“宁夏城”，素有“塞上江南、鱼米之乡”的美誉，城西有著名的国家级风景名胜区西夏王陵。
二十三、青海—西宁
西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州。
西宁是一个拥有悠久历史的高原古城，是中国黄河流域文化组成部分。据城北区朱家寨遗址、沈那遗址和西杏园遗址等考古发现，早在四、五千年以前就有人类在这块土地上生产、生活，繁衍生息。商、周、秦、汉时期，河湟地区是古羌人聚居的中心地带。
古为羌地，西汉时置军事和邮传据点西平亭，神爵初属金城郡临羌县。
武帝元狩二年（前121年），汉军西进湟水流域，汉将霍去病修建军事据点西平亭，这是西宁建制之始。
二十四、山东—济南
古代的济南叫济南府、济州。
2100多年前的汉代改称济南，因地处古四渎之一“济水”（故道为今黄河所据）之南而得名。设立济南郡，此为“济南”一名出现之始。
东汉，为济南国。隋朝开皇三年废郡，改济南郡为齐州，辖历城等10县，治所仍在历城。徽宋政和六年（公元1116年），齐州升为济南府。
二十五、福建—福州
福州古称三山。唐末，王审知主闽，建闽国，在子城外筑罗城和南北夹城，北面横跨越王山（即屏山），并将南面九仙山（即于山）、乌石山围入城中，开凿了绕护罗城南、东、西三面的大壕沟，奠定“三山鼎峙，一水环流”的独特城市格局，福州从而有“三山”别称。
福州拥有7000多年历史文化积淀和2200多年建城史的古城，生生不息的历史长河给福州留下了众多的历史文化保护区、文物古迹。古城总体格局“三山两塔一条街”未湮可辨，古城中轴线保留至今（全国唯一），三坊七巷、朱紫坊、上下杭等历史文化街区保存较为完整。
二十六、湖南—长沙
长沙市在古代叫潭州，潭州是隋朝至明朝时期州治或府治长沙的古称。
公元前221年（秦王政二十六年），以长沙为中心，在北至湖北以南、南逾南岭、东临江西西北、西接沅水流域的范围内建立起了“长沙郡”。据记载，长沙地区夏时属三苗国，后华夏族征服三苗族，长沙地区成为扬越人居住地，名“沙”，意为湘江两岸白沙如带，而加之古越语发语词或虚敬词“长”，得名“长沙”。
589年（隋文帝开皇九年），以长沙有昭潭，改湘州为潭州，设立潭州总管府，改临湘县为长沙县，此为长沙县名之始。隋炀帝时废除潭州而复置长沙郡，以长沙县为郡治。隋代长沙郡跨越湘江至湘中地区，奠定了从此直到清代长沙建置的基本规模。
二十七、河北—石家庄
河北的石家庄在古代就叫石家庄，旧称石门。
石家庄原是获鹿县留营乡一个小村，上京毗卢寺明嘉靖十四年（公元1535年）重修碑记，已有石家庄村名。现在的石家庄市是在这个小村落的基础上发展起来的。
1925年经北洋政府临时执政批准，设立石门市。取名之因是将石家庄、休门两村各取一字，以符名实。1947年11月12日，解放军攻克石门及其周边所有县城，在石门市建立了第一个以城市为中心的人民政权。1947年12月26日，石门市人民政府发布通知，将石门市更名为石家庄市。
二十八、海南—海口
海口，，古称“白沙津”、“海口浦”，别称“椰城”。“海口”一名最早出现于宋代，已有九百多年的历史，意为南渡江入海口处的一块浦滩之地。海口历史上隶属琼山县，名称沿革有宋代的海口浦，元代的海口港，明代的海口都、海口所、海口所城，清代的琼州口等。
二十九、甘肃—兰州
兰州，古称金城。兰州自秦朝设县以来已有2200多年的建城史，自古就是“联络四域、襟带万里”的交通枢纽和军事要塞，以“金城汤池”之意命名金城，素有“黄河明珠”的美誉。兰州得益于丝绸之路，成为重要的交通要道、商埠重镇。后成为中国最早接受近代工业文明的城市之一。
三十、新疆—乌鲁木齐
乌鲁木齐古称（旧称，自1763 - 1954年）迪化（迪化府、迪化城），解放后1954月2月改为乌鲁木齐（简称 乌市）。
乌鲁木齐是一座发祥于新石器时代亚洲之心的历史文化名城，一座始于西汉时期亚欧商贸文化交流的门户城市。
三十一、西藏—拉萨
拉萨古称“惹萨”，藏语“山羊”称“惹”，“土”称“萨”。“拉萨”，藏语翻译为口头语言“是”，做事只需敬顺佛圣旨意，如理即化，亦表示精确，不容置疑与改变，差之毫厘，失之千里。是通“寺”与“侍”。此地以佛寺立城，故名拉萨市。史籍上第一次出现“拉萨”二字，见于公元806年藏王赤德松赞所立《噶琼寺碑》，其中有言：“神圣赞普先祖松赞之世，始行圆觉正法，建拉萨大昭寺。”由此可见，拉萨的城名，已经出现了近1200年了。
三十二、香港—香港
香港的历史，最早可以追溯到五千年前的新石器时代。秦始皇统一中国后，先后在南方建立了南海、桂林、象郡三个郡，香港隶属南海郡番禺县，由此开始，香港便置于中央政权的管辖之下。汉朝香港隶属南海郡博罗县。东晋咸和六年（公元331年）香港隶属东莞郡宝安县。隋朝时香港隶属广州府南海郡宝安县。唐朝至德二年（公元757年），改宝安县为东莞县，香港仍然隶属东莞县。宋代以前，这里是海上渔民捕鱼歇息的地方。宋元以后，岛上有个小村，叫“香港村”，为转运南粤香料的集散港，香港因此得名。宋元时期，内地人口大量南迁香港，促使香港的经济、文化得到很大发展。明朝万历元年（1573年），香港隶属新安县。
三十三、澳门—澳门
澳门古称濠镜澳。早在春秋战国时期，香山已属百粤海屿之地。约前3世纪（即秦始皇一统中国之时），澳门被正式纳入中国版图，属南海郡番禺县地。宋末名将张世杰与军队曾在此一带驻扎；早期在澳门定居的人在此形成小村落，倚靠捕鱼与务农种植为生。元代属广东道宣慰司广州路，路治广州，明代属于广州府，清朝后期前属广肇罗道广州府，道治肇庆，府治广州。
三十四、台湾—台北
台北市，通称北市。台北市设市历史可追溯至清末（1876年）台北府成立；日据时期，台北于1920年设立“市役所”主管市政，被视为正式建市之始。台北都会区面积为2,457.1253平方公里，人口约704万，包括由同台北市外的基隆市、新北市的芦洲区、三重区、新庄区、板桥区、中和区、永和区、新店区、汐止区、树林区、土城区、五股区、泰山区、淡水区由上述2个城市都区与台北市共同组成的大型都会区，而这片区域又泛称大台北地区或双北。
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