备考注册会计师考试过程中怎样缓解压力

注册会计师考试难度大备考周期长，有很多考生在备考注册会计师考试的过程中都是压力倍增，既要承受考试本身的压力又要承受来自外界诱惑的压力，那么在注册会计师考试的备考过程中如何轻松备考呢?

注册会计师备考过程中保持社交

不要因为注会考试而放弃一切社交，我们还是需要家人的关心，朋友的问候。抽出一点点时间和朋友家人述说下近期备考时遭遇的困难，倾诉下自己的苦闷。我们并不是一个人在战斗，我们身边还有很多关心爱护我们的人，不要忘记他们。考注会是为了更好的为来，是为了成为更好的自己，但是在这之前千万不要把自己丢了。而且和朋友家人交流也可以缓解备考时的压力，让自己的压力得到纾解。

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适当进行绿色锻炼

注册会计师备考过程中当觉得身体已经疲劳，眼睛开始发酸时，建议给自己一点休息的时间，注会学习是一个长期的过程，不在乎这一时的得失。走出房门，简单5分钟的绿色锻炼就可以缓解你的紧张感，改善心情，提高注意力。

(1)走出房间，找一个安静的树林放松

(2)听一首你喜欢的音乐，在附近街道慢跑

(3)到阳台呼吸一下新鲜空气，做简单地伸展活动

合理安排注册会计师考试的备考

虽说注册会计师考试被称为“天下第一考”，全力备考注册会计师也未尝不可，但是也要量力而为。压力就是在这样全力备考中是逐渐积累起来的，因此我们也要让压力一点点的消散。合理安排作息时间就是一个减少压力的好办法!每天早晨按时起床，每天晚上按时入睡，养成良好的作息习惯对于考试来说，百益无一害!

备考注册会计师考试劳逸结合

备考注册会计师的时候，总有一段时间，感觉自己遇到了学习的瓶颈，感觉自己一点都学不进去了。小伙伴们，无数的前辈告诉你：玩吧，偶尔放松一下没什么不好的!想唱就唱，想嗨就嗨!去KTV狠狠的唱上3个小时，去游乐场玩一玩过山车，从惊险刺激中把自己解脱出来，然后重新加入到备考大军中，回归到备考之中。

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