备考阶段高三家长如何做好后勤工作

大多数的高三家长对于高三冲刺阶段的高三学生也非常也焦虑，那么该如何才能做好高三学生的后勤工作呢?小编为大家讲解一下。

高三学生的家长应该做好适当的引导

高三家长要以自己良好的心态来影响和调节孩子的心态。其次，辅助高三孩子制订一个合适的学习计划。这个计划不仅包括每天的作息时间、各科的自主安排，包括跟随老师复习的进度，还应包括阶段性的整理与总结。第三，注意劳逸结合和适量的体育锻炼。有的时候也要让孩子劳逸结合，不要刻意让孩子一直保持着高度紧张的学习状态。另外，适量的体育锻炼还可以改善大脑长时间学习造成的缺氧状态。

父母是高三学生最可靠的“后勤部长”，如果父母做好这些，考生自然可以心无旁骛，全心全意复习。所以说，在面对高考这样的人生大事的时候，高三学生需要父母的帮助。

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寻找孩子最佳承受压力区间

现在的高三学生的家长已经具备一定的心理学知识，意识到“压力越大并非效率越高”，但依然存在一些问题，比如盲目减压现象和无意识加压现象，前者是因为高三家长认为压力大不好，就干脆把压力撤走，后者则是因为高三家长虽从认知上认为自己已减压，但行为上还是在加压。

这两个倾向要不得，很容易导致高三学生的学习动力不足。压力较小，缺乏挑战而处于松懈状态，无效;压力逐渐增大，激励人们努力学习或工作，效率将逐步提高。

别急于谈志愿 可以悄悄地做些准备工作。

首先，可根据高三学生意向就读的城市、学校及专业，有针对地认真解读相关学校的招生章程和招生简章，了解其录取规则、专业录取要求、收费标 准等，同时了解学校、专业以及往年在我省招生的分数、位次情况，根据自家孩子平时及模拟考试成绩，看看是否与之匹配，以免误填而耽误其他学校和专业的录取。