【前言】根据规定1975年出生的女性应在2025年退休，但在2022要实施延迟退休，按人社部讲法是每年延迟退休几个月，你到2025年要延迟三个几个月退休，算起来可能会延退半年以上,一年以下，该推算仅供参考，实际要以延迟退休的文件出台后再对照。
1975年出生的女性，按照退休规定，应当在2025年，在满50岁时办理退休，男性的话，是满60岁，应当在2035年办理退休。
根据《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》第一条 全民所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休。
（一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。
（二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部。
（三）男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。
（四）因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。
按现行规定男性2035年女性2025年就是你的法定退休年。无论男女都遇到2022年开始实施的渐进式延长退休年龄了，男性需要延长二年二个月，女性需要延长一年。
我国现在只是在提倡退休延迟而已，只是说有这个议案的，目前正在处于协商过程中的，没有官方消息说，这样议案已经通过了。因此退休延迟还没有开始实施的，现在还是规定：男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的，可以办理退休；有其他特殊情形的，还可以办理提前退休的。
近期，十四五规划纲要和人社部在新闻发布会上回应，明确人社部门正在会同相关部门依据“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”四原则，制定出渐进式延迟退休方案，逐步将法定退休年龄延迟到新的退休年龄，确保实施过程中有充足的过渡期和缓冲期，取得不同职业人员退休利益的最大公约数。
延迟退休方案实施当年，第一年退休的人员，延迟退休3个月，第二年退休的人员，延迟退休6个月，以此类推，到20年过渡期结束后退休人员则按新的法定退休年龄执行退休，本质上遵循“老人老办法、中人逐步过渡、新人新办法”退休原则，从制度上保障不同身份、职业、工作强度的退休人员利益最大公约数。
比如说十四五规划结束，2025年实施延迟退休政策，从中我们可以得出这样的延迟退休公式，男职工：60 3×(60 出生年份-2025)/12；女干部：55 3×(55 出生年份-2025)/12；女职工：50 3×(50 出生年份-2025)/12，当等于或大于延迟退休年龄最大增加年数为5年。
退休工资的计算可以根据《社会保险法》第十五条规定，基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
养老金=基础养老金 个人账户养老金：基础养老金=〔退休时本市上年度在岗职工月平均工资×(1 本人平均工资指数)〕÷2×本人全部缴费年限(工龄)×1%；个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数。
一、公务员退休后的退休费按本人退休前职务工资和级别工资之和的一定比例计发。其中，工作年限满35年的按90%计发;工作年限满30年不满35年的，按85%计发；工作年限满20年不满30年的，按80%计发。
二、事业单位工作人员退休后的退休费按本人退休前岗位工资和薪级工资之和的一定比例计发。其中，工作年限满35年的，按90%计发;工作年限满30年不满35年的，按85%计发；工作年限满20年不满30年的，按80%计发。
三、机关技术工人、普通工人退休后的退休费分别按本人退休前岗位工资和技术等级工资之和、岗位工资的一定比例计发。其中，工作年限满35年的，按90%计发；工作年限满30年不满35年的，按85%计发；工作年限满20年不满30年的，按80%计发。基本养老金=〔职务(技术等级)工资国家规定比例计算的津贴〕×国家规定的计发比例。
退休工龄工资计算方法有三种：
1、连续计算法，也叫工龄连续计算；
2、合并计算法，也叫合并计算连续工龄；
3、工龄折算法。从事特殊工种和特殊工作环境工作的工人，连续工龄可进行折算。
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