当前位置:首页 > 经验

老年人适合吃哪些东西补品 老年人适合吃什么补品

1、老年人并不是适用于所有的补品,想要提高老年人身体机能,建议首先了解老年人的体质后再行选择补品更为合适。

2、对于平和体质的老年人来说,其实并不需另行补气养血,这些营养物质都是可以在日常食物中获取到的,只需补充流失的钙和促进钙吸收的维生素D即可。

3、对于食量少或者是食量可以但是消化吸收较差的,可选择健脾类补品或者直接补充气血的补品。对于日常饮酒过多或者是口服大量药物的老人,推荐选择护肝养肾类的补品,有利于减缓肝肾损害。

4、当然,想要买给老人的补品发挥最大的功效,建议首先调理好老人的脾胃,才能够吸收补品中的营养物质

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:fendou3451@163.com
标签:

  • 关注微信

相关文章